血压高的患者限制饮酒，一般男性的饮酒量为啤酒每天小于750ml，女性要小于500ml。在限制饮酒的基础上，要进行其他治疗性的生活方式干预，比如严格的戒烟，规律运动，控制体重，限制食用盐的摄入量，限制脂肪的摄入，同时要保持正常的规律作息，不要熬夜，必要的情况下可以补充叶酸，钾盐的摄入过少也会引起血压增高，平时生活中要多进食蔬菜、水果等。
喝酒后血压会升高，也会降低。
喝酒以后血压会升高还是降低，实际上酒和咖啡类似，少量饮酒以后会出现兴奋感、欣快感，患者会出现心率增快、血压升高，有种飘飘然的感觉，可能与交感神经兴奋有关。如果大量饮酒、酗酒候，会出现血压下降，心率的减慢。酒喝多，甚至酒精中毒，实际上大量酗酒时，血压、心率也有一个波动，酒量少时并没有醉，这时候血压、心率增快，但随着饮酒量逐渐增多，全身反应迟钝，这时候会出现血压降低，心跳减慢。
建议定期监测血压，平时需要低盐低脂饮食，饮酒的话一定要适量，尤其是本身有三高的人群。
喝酒可以使血压升高，长期饮酒还会对肝肾造成一定的损害，平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。同时要戒烟限酒，提高身体素质。
高血压不能喝酒，不管是白酒还是啤酒。应该清淡饮食，多吃些蔬菜，水果，蔬菜可以选择芹菜，西兰花，茄子，黄瓜，胡萝卜等，水果可以选择柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉等。平时保持良好的生活方式，合理膳食、戒烟戒酒、适量运动、心理平衡。
血压高喝酒会损伤血管、导致中风、难以降压，严重可导致血管栓塞性疾病等危害。
1、损伤血管：喝酒会导致人体的血管受到一定刺激，容易损伤高血压人群的血管；2、导致中风：血压高的患者经常喝酒会导致脑部血管压力过大，增加中风风险；3、难以降压：喝酒会加重高血压的情况，使血压难以下降；4、酒精可以刺激交感神经，引起交感神经的兴奋，交感神经兴奋后导致血压升高，如果血压持续升高可以引起血管弹性物质的损坏，形成斑块，若斑块脱落则可导致血管栓塞性疾病，如脑梗死，心肌梗死等。
建议尽量控制酒精的摄入量，同时注意低盐低脂饮食，戒烟，保持心情愉快，加强适当的锻炼，使高血压得到很好的控制。
