是因为心肌供血不足或者是交感神经兴奋，或者是因为心理压力太大情绪问题而导致的，在自身生活上要保持临睡觉之前不要去考虑这些烦心事情，放空身心，听一听舒缓的轻音乐，晚餐不要吃的太饱，清淡饮食，饭后适当的运动一下或者是临睡觉之前洗个热水澡，也有助于舒缓交感神经，避免过于兴奋，或者是服用一些谷维素来调理紊乱植物神经功能。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一.不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样.因此这是需要进一步做相关检查来明确诊断的。

指导意见：你好,胸闷考虑您有心肌缺血,建议做一下64排CT检查,看一下心脏血管狭窄的情况,如果狭窄超过了75%,需要支架,如果狭窄在75%以下,可以药物治疗.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.

病情分析： 年轻男性，夜间胸闷、气短，呼吸困难，应注意排除支气管哮喘、睡眠呼吸暂停综合症等可能。如有心脏病史，则应注意排除左心功能不全可能。
意见建议：建议到呼吸内科就诊，可予支气管激发试验、睡眠试验、胸片等检查寻找病因，如有心脏病病史，应到心内科就诊。

你好

这种情况建议去医院检查一下心脏 多是由于心脏疾病引起的

病情分析： 这种情况建议到医院做心电图检查看看，排除心脏疾患引起的可能。