低血压快速升压的方法，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。应选择适当的高钠，高胆固醇饮食。有利于增加血液中的胆固醇浓度，增加动脉张力，增加血压。
血压低吃生姜，桂圆、红枣，核桃、山药、百合等滋补的食物能升压。要少吃降压的食物，不要常吃芹菜、冬瓜、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等食物。可以吃苹果，苹果里面含有铁和磷元素，可以起到安神、安眠和补脑养血的作用。
血压低可以适当的吃一些高能量，高热量，含胆固醇比较高的食物，另外适当的补充循环血容量，可以适当的吃一些排骨汤，鱼汤这样来补充循环血容量，另外注重身体的锻炼，调节自主神经的调节能力。
血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症，贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平，肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查，血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面，不要挑食。
血压低会出现头晕的症状，还会在站立的时候，突然眼前发黑，四肢发软、出冷汗、心慌胸闷、少尿等症状，严重时则会出现晕厥或休克。平时一定要注意，避免突然发生晕厥而摔伤。可以到医院详细检查一下，明确病因，对症治疗。
