冠心病吃哪些水果好

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我老婆前段时间总说心脏疼痛,去检查,报告说是冠心病,最好可以吃什么水果?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
对于存在冠心病,其实所有的水果都可以正常使用,相对而言含有丰富镁、钾以及叶酸成分的水果,对于冠心病的患者是最为有益。相对而言,这些成分有助于预防动脉粥样硬化,稳定血压,食用像猕猴桃、番茄、小柿子、香蕉、苹果、橘子、樱桃这些水果都是比较适合冠心病患者,还有一项是菠萝,也是非常不错的水果。除了在日常饮食当中每日吃水果之外,平日里最重要的仍然是要注意低盐、低脂的饮食,才可以真正预防动脉粥样硬化的进展。
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相关问答

应该多吃含维生素以及钾离子高的水果。如香蕉,苹果,火龙果、山楂等。香蕉中含有丰富的钾,可以满足体内钾的需求,稳定血压,同时还可以保护胃肠道,因此病人应多吃香蕉。苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等疾病有很好的疗效。还有山楂,能扩张血管,降低血压、降低胆固醇。

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冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则,尽可能多食蔬菜、水果,少食肉食,更适合冠心病患者吃,蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。
其次就是肉类,肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳,可适量食用鱼肉、虾肉,植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油,尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶,羊奶也有一些豆制品,豆奶这几种更合适一些,在主食上,尽可能地增加粗粮,可选米饭、面食、粥等,还有些软豆类,少吃多餐,精细粗粮。在日常生活中,冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳,能对血脂、血粘度均可起调节作用,对冠心病仍适用。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

对于存在冠心病,其实所有的水果都可以正常使用,相对而言含有丰富镁、钾以及叶酸成分的水果,对于冠心病的患者是最为有益。相对而言,这些成分有助于预防动脉粥样硬化,稳定血压,食用像猕猴桃、番茄、小柿子、香蕉、苹果、橘子、樱桃这些水果都是比较适合冠心病患者,还有一项是菠萝,也是非常不错的水果。除了在日常饮食当中每日吃水果之外,平日里最重要的仍然是要注意低盐、低脂的饮食,才可以真正预防动脉粥样硬化的进展。

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冠心病的患者可以吃一些新鲜的水果,比如苹果,橙子,猕猴桃之类的水果,可以提高身体的免疫力。也可以吃一些新鲜蔬菜,或者是豆制品给身体补充充足的营养,在饮食上不要吃一些油腻高脂肪的食物,也不要吃一些生冷寒凉的食物,可以吃一些鱼类或者是动物肝脏,都是可以的。

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冠心病需要观察的标志是心电图,心电图在冠心病诊断中最为简单,应用也最为广泛,尤以病人症状发作为主要检查方法,也可检出心律失常。一般情况下,在体检中都会发现一些异常改变,但是有些疾病也能引起心电图上的变化,需要特别注意。超声心动图,能对于心脏结构形态,室壁运动和左心室功能的检查,在检查手段中应用最为广泛。其他如心肌酶谱测定、多普勒血流显像等也可作为辅助检查。血液学检查,冠状动脉CT检查及冠状动脉造影,血管内成像技术等,目前,冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。
此外,冠心病患者应该及时前往医院就诊治疗。

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患有冠心病的患者,可以多吃一些具有降血脂、降血压、降胆固醇的功效。芹菜、菠菜、韭菜、胡萝卜、菜花、蘑菇、西红柿、苦瓜等都是比较常见的蔬菜。此外,可以食用马齿苋、蒲公英等药食同源的蔬菜,具有降血压、降血脂的功效。同时还能起到清热解毒的作用,可以用于治疗由冠状动脉粥样硬化淤血引起的面赤身热、头晕目眩等。

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