血压偏高饮食方面应注意什么

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我今年有时候会出现头晕的现象,去医院检查来一下是血压偏高,血压偏高饮食方面应注意什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
血压偏高饮食方面限制钠盐的摄入,禁用高钠食物:如咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、腌制食品、火腿等。增加钾的摄入,可食用富含钾的蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。减少脂肪和胆固醇的摄入,禁用动物内脏、肥肉等。
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血压偏高饮食方面限制钠盐的摄入,禁用高钠食物:如咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、腌制食品、火腿等。增加钾的摄入,可食用富含钾的蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。减少脂肪和胆固醇的摄入,禁用动物内脏、肥肉等。

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擅长:内科、心血管疾病

血糖偏高要注意饮食结构,多吃蛋白质和维生素含量高的食物。
1、高蛋白食物:如果血糖偏高,建议多吃一些蛋白质含量高的食物,比如鸡鸭鱼肉等,同时还可以添加低脂肪的蛋白质,避免摄入动物脂肪。
2、维生素含量高的食物:每天要保证充足的维生素,可以多吃苹果、香蕉等新鲜蔬菜和水果,这些食物中含有丰富的维生素,还可以多吃白菜、青菜等,每天摄取一斤蔬菜,营养搭配合理,营养均衡。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

总量控制、均衡分配是糖尿病饮食治疗的核心原则,饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握,控制总热量。消瘦可适当放宽,保证总热量;肥胖主食每日不能超过5两,超过5两体重不会减轻,但是每日也不能少于3两,一般体力活动者5-6两即可。高血压的饮食应该注意,减少饮食中食盐的含量,每人每日以不超过6克为宜。补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富。减少脂肪的摄入。限制饮酒。

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擅长:内科、心血管疾病

脑梗死饮食方面应注意以下事项:
1、选择多种食物,达到营养均衡。每日推荐摄入谷薯类,蔬菜、水果类,禽、鱼、乳、蛋类,豆类,油脂类共五大类食品,做到主食粗细搭配。既保证充足的营养摄入,又可维持适宜的体重。
2、吞咽障碍的患者可将固体食物打成泥状或糊状,从而降低吞咽难度。要缓慢、少量多次进食,避免误吸。
3、不宜吃含油脂过高及油炸类食物,如肥肉、动物油等。
4、不宜吃含盐高的菜品或腌制品,如咸肉、咸菜等食物。

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子宫颈息肉在饮食上不用特别注意,注意保持饮食规律和营养均衡即可。可以吃些蛋白质、维生素类含量丰富,可以补血的食物,及时补充碳水化合物,均衡营养,增强身体抵抗力。有宫颈息肉是宫颈的慢性炎症刺激和组织增生导致的,不喝酒,不吃辛辣刺、激性的食物。在月经干净后3-7天到医院检查白带常规、血常规,切除息肉后将组织物送病理化验,根据化验结果看是否要进一步治疗,息肉会复发,因此要定期复查。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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血压低平常注意加强营养,适当参加体育锻炼,吃稍咸的饮食以增加饮水量,定期检测血压的状况。血压低于90/60mmHg即可诊断为低血压,血压过低导致全身器官组织供血不足,脑组织供血不足就会出现头晕,首先应该到医院检查,排除能够引起低血压的疾病,如肿瘤,严重贫血等。

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擅长:内科、心血管疾病