病毒性肝炎怎么保养

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我前几天单位进行体检,我被检查出有病毒性肝炎,请问日常生活中要怎么保养呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院传染科 三级甲等
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感...
由于病毒性肝炎病人在治疗期间或者恢复期间身体比较弱,就应该做好保养工作,饮食结构要调整,在保证营养摄入平衡的前提下,要保持饮食上的清淡,不吃油腻和难消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,如青菜、菠菜、番茄、葡萄等。
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饮食宜清淡、易消化、无刺激、少量多餐;多吃含锌、镁丰富的食物;多补充维生素C。以适当休息,合理营养为主,选择性使用药物为辅。应忌酒,防止过劳及避免应用损肝药物。用药要把握宜简不宜繁。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

由于病毒性肝炎病人在治疗期间或者恢复期间身体比较弱,就应该做好保养工作,饮食结构要调整,在保证营养摄入平衡的前提下,要保持饮食上的清淡,不吃油腻和难消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,如青菜、菠菜、番茄、葡萄等。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

在医生指导下用一些抗病毒的药物和护肝的药物,需要配合饮食上注意。平时在生活方面也要注意多喝水,多吃青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,低脂低钠饮食,少吃油炸食品和肥肉,适量做一些户外活动,规律睡眠,尽量不要熬夜。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

病毒性肝炎的病人宜吃:高蛋白,有营养的食物。富含维生素和矿物质的食物。高热量、易消化的食物。大豆含丰富维生素,能调整肠道菌群,从而对代谢起作用,促进肠道蠕动。可以喝豆浆、瘦肉,瘦肉含有充足的蛋白质,富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物。可以适当多吃些排骨。苹果,苹果营养丰富,含多种维生素,而且富含锌元素和硒元素,堪称最大众化的水果,食用要在两餐之间,不要削皮,洗干净,去除农药及污物。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

平时在生活方面也要注意多喝水,多吃青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,低脂低钠饮食,少吃油炸食品和肥肉,适量做一些户外活动,规律睡眠,尽量不要熬夜。肝炎病人即使痊愈也可能携带病毒。积极配合治疗的重要性及治疗康复所需的时间。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

黄疸前期有畏寒、发热、乏力、食欲不振、恶心、厌油、腹部不适、肝区痛、尿色逐渐加深,本期持续平均5~7天。黄疸期热退,巩膜、皮肤黄染,黄疸出现而自觉症状有所好转,肝大伴压痛、叩击痛,部分病人轻度脾大,本期2~6周。恢复期黄疸逐渐消退,症状减轻以至消失,肝脾恢复正常,肝功能逐渐恢复,本期持续2周至4个月,平均1个月。

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