摄取高蛋白富含维生素食物。高蛋白食物：瘦肉、去皮鸡肉、鱼肉、鸡蛋蛋白、豆腐等。高维生素食物：南瓜、胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、香蕉、橘子、苹果等各种蔬菜和水果。禁忌高脂肪含铜量高的食物，禁烟酒，不可使用铜制品容易盛装食物及饮用水。
患有乙肝首先要严格忌酒戒烟，防止加重病情。同时不要吃辛辣刺激食物及油腻的食物，熏烤腌制类食物不要吃，不要吃粗糙不容易消化的食物。平时要适当多吃新鲜水果蔬菜，健康饮食，避免生气、熬夜和劳累，保持心情舒畅和充足睡眠。
自身免疫性肝炎大多数隐匿或缓慢起病，起先可有关节酸痛、低热、乏力、皮疹、闭经等。易被误诊为关节炎、结缔组织病或月经不调。直出现黄疸时才被诊断是自身免疫性肝炎。约20%-25%病人的起病类似急性病毒性肝炎。有些病人最初肝外表现掩盖了原有的肝病症状，经过一段时间才逐渐出现乏力、恶心、食欲不振、腹胀及体重减轻等肝炎症状。忌口：酒，羊肉，南瓜及生冷硬食品。适当休息，防止过度劳累。
得了免疫性肝炎要及时补钾，如饮用新鲜黄瓜汁、苹果汁，食用香蕉、橘子等含钾高的食物等，避免进食油腻食物。要及时的调整饮食，多吃温热的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，如香蕉、橘子、青菜等，不要吃生冷、干硬、辛辣的食物。
得了自身免疫性肝炎，平时生活中要养成良好的习惯，饮食应注意清淡、易消化为主，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多的加工食品，注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼，对于病情的恢复都是非常有帮助的。发现自己患有自身免疫性肝病，需要及时去医院接受治疗，以免耽误病情。自身免疫性肝炎并不可怕，只要及时治疗，注意休息，就会有痊愈的可能。
自身有免疫性肝炎，在日常生活中应注意充分休息，避免过于油腻的饮食，可进行想多来说较为安全的体育锻炼，但要避免剧烈运动，处于妊娠期，应定期进行复查，注意肝功能有无异常。