卧床休息或从事力所能及的工作,选择含蛋白质高的食物,不宜多吃高脂肪食物、高糖食物。饮食宜清淡,如豆类制品,鱼类,蔬菜,水果等,含有大量的维生素A,B,C,E,有较好的抗氧化功能且易消化吸收。
丙肝平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如香菇、芝麻食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。
丙肝的饮食以清淡易消化,富含维生素的软食为主,平时要戒烟戒酒,生活规律,不熬夜,避免生气,工作不要重体力劳动,定期检查身体。蔬菜、瓜果、芋类等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于人体的营养平衡。
丙肝的治疗是一个长期的过程。与病情,自身素质以及治疗方法等多种因素有关。尽快到正规医院检查可科学的治疗丙肝是至于力很大。平时以清淡,多吃新鲜的蔬菜水果。戒烟戒酒,积极锻炼。劳逸结合。通过锻炼好的可能太小了,需要进行治疗。
丙肝是可以进行力量锻炼的,但是一定要适度。原则是以运动后不感觉疲劳为宜,自觉轻微出讦为度。如果每次运动后自觉食欲好转,身心愉快,乏力减轻,可保持目前的运动量。一段时问后如肝功能有改善,可在原来的基础上适量增加,循序渐进,不可急于求成。