乙肝小三阳病人平时要增加营养，和牛奶，吃鸡蛋，鸡肉，与，虾，增加蛋白质，多吃蔬菜水果，增加维生素，不要吃高脂肪食物，不要吃油腻的，油炸的食物，不要饮酒，吸烟。适当锻炼身体。
乙肝小三阳病人可以吃带鱼，带鱼可补五脏祛风，对脾胃虚弱，消化不良，皮肤干燥者尤为适宜，常吃带鱼可滋润肌肤，保持皮肤的湿润与弹性，还可用作迁延性肝炎、慢性乙肝的辅助治疗。
如果对乙型肝炎两半的检查表明乙型肝炎病毒很小但肝功能正常，则乙型肝炎病毒脱氧核糖核酸的复制对身体几乎没有影响，可以过正常的生活。定期检查肝功能和乙肝病毒基因就足够了。如果有长期病毒感染，可能会导致肝硬化，甚至有原发性肝癌的风险。平时，建议注意饮食、休息、情绪、环境等调整。
乙肝小三阳属于肝炎。
乙肝小三阳是肝炎类型之一，乙肝小三阳就是指有乙肝病毒感染的情况，如时间在6个月以上，则说明有慢性乙肝病毒感染。在临床上主要表现为患者的肝功能异常，并且会伴有发热，恶心等症状。如有乙肝病毒感染，发生肝脏炎症，便可称之为慢性乙型肝炎。另外，还要及时了解肝功能变化，一旦发现肝损伤或肝功异常就要立即就医。另一方面注意培养好习惯和合理营养，注意忌酒、忌熬夜，忌过度疲劳。
乙肝小三阳不能喝。
乙肝小三阳为两对半的乙肝检测结果，小三阳包括乙肝表面抗原阳性、乙肝e抗体阳性和乙肝核心抗体阳性，说明患者可能受到了乙肝病毒的侵袭，正处于恢复期。乙肝小三阳患者若饮酒，酒体中主要成分就是酒精，而酒精主要在肝内代谢，肝内酒精会增加肝内代谢负担，从而使乙肝小三阳病情恶化，因此乙肝小三阳不能饮酒，也不要熬夜。
乙肝小三阳的病人平时要注意以下事项：
1、要注意休息，避免过度劳累、熬夜、感冒、受凉、注意保暖。
2、饮食上要注意少饮酒，饮食方面要注意清淡，少吃辛辣刺激性的东西。
3、定期做一次肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、肝脏彩超等检查，定期复查，可以及时发现、确诊、治疗。
肝功能异常需要进行保肝护肝，早期肝硬化可以进行抗病毒治疗，抗病毒治疗可以避免病情复发，避免肝硬化和肝硬化的发生，从而延缓病情的恶化，从而提高预后。