要多吃高蛋白食物。肝脏是蛋白的合成的场所，每天由肝脏合成白蛋白11～14克。当肝纤维化时，肝脏就不能很好地合成蛋白质了。这时就需要合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生。蛋白质原则上维持氮平衡可以促进肝细胞再生，可以把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉、蛋中，每天都要有合理适量的蛋白膳食。
肝纤维化要到医院做肝脏瞬时弹性成像检测，由于无创检查、检查方便、结果相对准确，其检查结果被用作抗纤维化治疗的重要参考指标。当其结果大于9.7KPa，即达到中度肝纤维化，可开始抗纤维化治疗。西药尚无抗纤维化药物。还有就是中药汤剂，例如软肝缩脾汤。但抗纤维化的效果因人而异。
在消化道出血症状控制之后，积极考虑行门奇断流术，即切除脾脏以及做胃周食管静脉的离断，必要时可以将胃前后壁的血管也离断一次。对于肝硬化的病因，首先应积极地寻找病因，予以病因治疗，如病毒性肝炎应积极控制病毒复制，如果是酒精性肝炎应积极的戒酒治疗。
肝纤维化调理方法：肝纤维化普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，可在日常饮食中多吃绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。
患了肝纤维化平时可以吃些新鲜的水果和蔬菜，能够补充维生素、微量元素，多吃些含锌、硒、镁的食物，如西红柿、葡萄、蘑菇、瘦猪肉、牛肉蛋白质含量高的食物等。注意休息，不要有太大的思想压力。
肝纤维化是由于肝脏内的结缔组织出现异常增生导致的，肝纤维化的保守治疗，需要情绪稳定，并进行有益的体育锻炼，用药从简，滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复戒烟忌酒，同时还要积极预防，减少致病因素。