努力工作不会导致乙肝病毒的存在，或者努力工作和加班不会导致乙肝病毒。乙型肝炎病毒是由病毒引起的传染病造成的肝脏损害，目前应该是肝炎肝硬化。慢性肝炎通常用保护肝脏和降低肝转氨酶的药物治疗。尽量不要熬夜。
如果已经确诊是慢性乙肝小三阳，需要定期检查肝功能，不需要特殊治疗的。但如果出现黄疸，厌食，乏力，消瘦，肝区疼痛等症状，需要进一步检查，并配合相关药物治疗。如果肝功能损伤，要结合护肝，抗病毒治疗。
可以做肝功能和肝B超检查，如果都正常，则不用治疗，定期每半年做肝功能和肝B超检查就可以了，如果肝功能不正常，特别是转氨酶高，就需要治疗。小三阳只要定期检查，肝功能正常，病毒无复制就没问题。
小三阳是可以要孩子的，但是需要检查一下乙肝五项，如果没有被感染及早接种乙肝疫苗等产生抗体后再进行备孕，在孩子分娩后及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白进行阻断，以免被感染。
乙型肝炎小三阳是否可以治好，具体要看患者的病情。
乙肝小三阳的表面抗体水平相对较高，而HBV含量相对较少的患者，可以用干扰素进行药物治疗，从而达到乙肝的完全治愈。有些是乙肝小三阳患者，肝脏机能出现了异常，出现了高的病毒，这一部分患者要进行抗菌治疗，对于那些满足了干扰素抗菌疗法的患者，可以进行积极的干扰素抗菌治疗，不适合进行干扰素的抗病毒治疗，可以使用护肝的药物进行抗病毒的治疗。抗病毒疗法可以让乙肝病毒在很长一段时间内保持在检测不到的程度，而肝的功能也会保持在一个很好的状态。因此，对于乙肝小三阳的病人，要根据具体的病情进行详细的检查。
小三阳是一种慢性疾病，治疗在短时间内是不会有明显效果的。可以及时去医院做一些相关的检查，及时进行治疗。平时也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。也要注意作息规律，不要熬夜。