得过病毒性肝炎的要注意合理的饮食，要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生，且有利于病情的康复。适当锻炼身体，劳逸结合，定期复查。日常多注意养肝护肝，可服用药物辅助改善，修复受损肝细胞，调节肝脏免疫力。
病毒性肝炎复发的几率较高，做到定期复查。具体的症状表现是又出现了如身体乏力、消化道炎症，肝区疼痛，肝脾肿大，食欲下降、恶心、尿黄、轻易疲惫，有时还有恶心、眼黄、皮肤黄，黄疸等症状。
肝病肝功能下降，脂肪摄入过多，脂肪颗粒沉积肝脏表面，造成脂肪肝，加重病情，而糖分摄入量过多还易造成肝炎后的糖尿病。奶制品：主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，可提高机体免疫力。鸡蛋：富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
得了病毒性肝炎要注意检查肝功，只要肝功检查正常，就不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，不要吃肝损害的药物，多喝水多吃蔬菜水果。强调必须戒酒。这是因为饮酒对肝脏的损害很大，肝炎病人饮酒会明显加重病情。
病毒性肝炎在护理期间，不要接触他的血液和分泌物。在护理时戴手套。病毒性肝炎通过血液传播。只要不接触他的身体分泌物或血液，它就不会感染。为病人单独使用餐具和器具。
饮食清淡，低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，避免抽烟喝酒，其次定期复查肝功能，药物调理，或是配以中医中药等辩证的使用中药调理。采取保肝抗病毒治疗，在平时的生活中一定要清淡饮食，进食油腻大的食物，容易出现恶心，呕吐症状，也不容易消化。