肝炎主要就是通过消化道或者是有过密切接触，还有就是血液传染。一定要注意饮食，注意消毒隔离，就可以了，关键是注意休息，不要吃太油腻食物。每年可以进行一次全面体检，对于乙肝可以肌注乙肝疫苗预防感染。
会传染的。预防：饮食有节，勿嗜酒，勿进食不洁之品及辛热肥甘食品。黄疸型肝炎病人应注意休息，保持心情舒畅，饮食宜清淡。对黄疸型肝炎的治疗，应以清热利湿为主，无黄疸型肝病的治疗原则，应以清热解毒、疏肝化瘀为主。常用的中成药是有疏肝解郁、利胆作用，并配以清热解毒的药物共同作用，治疗肝病。经治疗黄疸消退后，不宜马上停药，应根据病情继续治疗，以免复发。食物要多样化，才能够保持营养的全面性。
避免和病毒性肝炎的病人接触，做好病毒性肝炎病人和携带者的管理。甲肝主要是食物传播，避免和甲肝病人同用食物。乙肝丙肝是血液和性传播，母婴传播。戊肝也是消化道传播，避免和甲肝病人同用食物。另外可以注射疫苗预防病毒性肝炎。
预防急性乙肝应防止血液污染，同时不要输入感染了病毒的输血或血制品等。对急性肝炎病人进行隔离，避免和病人通用餐具、洗漱用具等。可以进行乙肝疫苗的注射等。饮食宜清淡，加强锻炼身体，增强抵抗力。
一般人群可以接种肝炎疫苗来预防甲丙肝炎。
除接种疫苗外，可通过切断传播途径，如医疗器械要消毒、采用一次性医疗用品，严格的掌握输血、血浆、血制品的适应症，保障血液以及血制品的质量。同时还应注意管理传染源，按照肝炎型别的隔离患者，采用一次性医疗用品。宣传丙型肝炎防治知识、遵守消毒隔离制度。另外，还应增强体质，提高自身抵抗力，减少细菌还有病毒的侵袭。多喝水，促进排泄，尽量远离细菌和病毒。饭前饭后勤洗手，不喝生水，不吃生冷刺激性食物。
乙型肝炎通过以下方式预防。
乙型肝炎主要通过母婴传播、血液传播、性传播等。最好的方法就是接种乙型肝炎，打3针可以产生免疫，从而达到保护身体的目的。如果乙肝病毒表面抗体呈阴性，可以分娩后12-24个月之内要注射乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白来防止母婴传染。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，养成合理的饮食的习惯，注意天气变化，及时添减衣物，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
