肝病大三阳是可以吃燕麦的，燕麦片有降血脂、降血糖、高饱腹的效果，可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，保肝护肝。饮食中主要就是低脂少油腻，避免肝细胞的再损伤。不要吃辛辣食物和海鲜，不利于病情的发展。
大三阳平时不能吃的食物主要是油腻性食物和油炸性食物要少吃，不能喝酒。肝是由于感染乙型肝炎病毒引起的慢性传染性疾病，乙肝病毒的传播途径主要是经过性传播，母婴传播和血液传播的乙肝病毒。
乙肝大三阳平时宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。
乙肝“大三阳”是否严重，主要是通过肝功和超声检查确定肝脏损伤程度而定。对于肝功能正常的乙肝“大三阳”者来说，体内病毒量很高，但并没有对肝脏发生攻击，病情不重，暂时不需治疗，平常应养成良好的生活习惯，定期到医院进行检查。而对于肝功能异常的乙肝“大三阳”者来说，需要进行积极的治疗，如果不及时治疗可能会导致肝硬化甚至是肝癌。
肝病大三阳不会死的。肝病大三阳属于乙肝大三阳，乙肝两对半检查中乙肝表面抗原、乙肝e抗原和乙肝核心抗体阳性是大三阳的指标，它是一种传染性疾病，会通过血液传播、母婴传播等，体内的病毒复制活跃，病人首先需要去医院做肝功能和病毒DNA检测，若肝功能正常，病毒含量较低，不需要抗病毒治疗，只要定期复查。