做好乙肝防治，首先要了解传播途径，传播途径主要有：血液传播、性生活传播、母婴传播和日常生活密切接触传播。
一、乙肝病毒感染者不能献血，防止血液和体液传播，非必要时不输血和血制品。二、尽量不要与患有乙肝及乙肝病毒携带者或者是不了解的人，在没有任何防护的情况下发生性关系；如果发生性关系一定要使用安全套，以防止感染乙肝。三、妈妈是乙肝病毒携带者，怀孕以后定期做乙肝病毒的检测，如果乙肝病毒数值超过10的6次方，在24到28周的时候，应该进行母婴阻断，宝宝出生后要及时接种乙肝免疫球蛋白以及乙肝疫苗。四、洗漱器具要专人专用，接触患者后要用肥皂和流动水洗手。
倘若不幸确诊感染了乙肝病毒，为了减少其带来的危害，抗病毒治疗药物可以选择富马酸丙酚替诺福韦片（科菲克），这是目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物，能够强效抑制病毒，延缓乙肝患者进展为肝硬化、肝癌。独特的靶向作用机制，更高效转化利于治疗。且该药对骨骼及肾脏损害较小，具有高耐药屏障，抗病毒效果及安全性更优。适用于患有骨肾损伤或者年龄大于60岁的患者，对于育龄期患者有研究表明可有效阻断乙肝病毒母婴传播。
乙肝携带者是有传染性的，主要是通过血液、性接触、母婴传播，日常生活的接触一般是不会传染的，乙肝预防要及时隔离、治疗病人。乙肝病人隔离期要比甲肝病人隔离期长。蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙型肝炎，乙肝预防应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥。
乙肝是由乙肝病毒感染造成的，传播方式主要是血液传播的。要避免伤口接触乙肝病人的血液。不会通过消化道传播的。避免被不明来源的利器扎伤，不要与他人共用注射器，拔牙等会引起出血的有创操作，一定要到正规医院进行。注射乙肝疫苗也能有效避免感染。
乙型肝炎患者平时要做到以下保养措施：
第一，要保证充足的睡眠，要有一个好的生活方式，避免熬夜，避免饮酒，避免过度疲劳。
第二，要注意合理的饮食，不要食用辛辣和油腻的东西，不要食用易引起上火的食品，还要注意防止肥胖，防止脂肪肝，以及饮食方面的问题。
第三，要定期进行肝脏检查，定期复查肝功能，掌握身体的恢复情况。
控制乙肝一般可以采用口服抗病毒的药物来进行治疗，也可以采用口服提高人体免疫力的药物，一般就是由于肝细胞受到了损伤，就会容易产生转氨酶升异常，产生肝脏增大。乙肝是通过血液、唾液、性交、母婴垂直传播传染。