不可以运动，胆碱能性荨麻疹不仅是在运动后出现，吃热的辣的食物或饮酒以后，也会导致胆碱神经兴奋，释放乙酰胆碱作用于肥大细胞，导致荨麻疹发生。治疗方法是尽量避免诱因，针对急性荨麻疹可以服用抗组胺药物重症和有喉头水肿的患者应当紧急救治。对于有荨麻疹的人来说，运动可能并不是主要诱因。
得了荨麻疹能运动，荨麻疹俗称风团，是一种常见的过敏性皮肤病，运动是不会有影响的，不能剧烈运动，注意休息，少活动，多吃新鲜蔬菜，同时不吃辛辣刺激性食物，保持充足睡眠。
如果过敏原显示阳性，不可以吃。同时对于其他的发物，也需要尽量避免，比如牛羊肉、海鲜、鹅肉、猪肉的头蹄下水，以及坚果类的食物，如开心果、榛子、核桃等，包括花生。还有一些容易过敏的蔬菜，比如苋菜或者香菇。
荨麻疹身上会出现痒，风团这些表现，严重影响患者的工作和学习，如果影响到呼吸道或者是食道、喉头等等，可以引起患者呼吸困难窒息，再严重可以引起患者过敏性休克，有可能造成患者的生命危险.
患者饮食以清淡为主，戒烟戒酒，少食辛辣、油炸、虾、蟹等刺激性较大的食物，避免食用鸡肉、羊肉、海鲜等发物，以免加重病情
荨麻疹原因较多，一般与呼吸道吸入物（花粉、尘螨等）、皮肤接触物（动物皮屑、毛发）、肝炎病毒、真菌、寄生虫、链球菌等）、食物（动物蛋白、植物、食品添加剂）、物理因素（冷热、日光、压力等）、药物（青霉素类抗生素、血清制剂、各种疫苗等）、精神及内分泌因素、遗传因素以及系统性疾病（如系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、内分泌紊乱等）等有关。
建议患者做好生活护理，及时就医，对症治疗。