可以适当的口服一些有助于消化的药物。成年人要是有口臭,一般都是因为消化不良,或肠胃有火的症状。要多注意口腔卫生,有时候牙齿坏了也有可能导致口臭。平时饮食不要吃辛辣刺激性的食物,不能太油腻,以清淡,易消化的食物为主。适量的多吃一些蔬菜和水果,多喝水。
除了正常的刷牙漱口之外,还要学会使用牙线,把牙缝清理干净。如果胃不好,还会出现厚重的舌苔,也会引起口臭。一方面要注意饮食,调理肠胃,另一方面也要清理舌苔。平时可以多喝绿茶,绿茶中的茶多酚可以消炎杀菌,而且绿茶中含有含氟物质,可以有效的预防蛀牙,减少牙周疾病,消除口臭。
治口臭可以选择各类口香糖。各类口香糖能够在最短时间内最直接的解决口臭问题。传统的口香糖还有利于清除口腔内,尤其是牙齿缝隙内的残留食物,从而起到保护牙齿的作用。口气清新喷雾。彻底刷牙、刷舌苔。很多口臭问题是由于口腔清洁做的不好,口腔内有残余物,残余物分解发酵造成的。每天一定要彻底清洁牙齿,按照正确的刷牙方法,将牙齿缝隙清洁干净,必要时可以使用牙线清洁齿缝。
要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。
由于平时不注意饮食卫生,长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律,而出现了胃肠道消化功能紊乱,导致了消化不良以及口臭的现象。建议口服药物调节胃肠功能,平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果补充维生素。