有胃肠道功能失调的表现，还有胃炎的症状，适当的调整自己的饮食生活习惯，尽量在少吃多餐，多吃一些蔬菜水果，不要吃太多的油腻的食物以及辛辣刺激的食物，同时要注意尽可能规律饮食。

健康指导：适当的增加一定的食物的，要清淡一些的，少吃油脂内脏等不易消化的食物的，并注意坚持一定的运动，增加饮水，增加蜂蜜水的摄入，并注意坚持一定的运动，注意口腔的卫生，坚持一定的蔬菜及蔬果的摄入有一定的缓解的。