口腔溃疡可以多吃一些流食或者半流食如面条、蔬菜粥，不过要注意吃的食物温度不能太高，以免烫伤口腔黏膜，加重溃疡的病情，要多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，保持口腔卫生，饭后及时刷牙漱口。
天气干燥，人体缺水等原因都会导致口腔溃疡，这时候可以适量的生吃一些板栗，能够很好的缓解病情，也可以适量的吃些白菜、冰糖、萝卜、柿子、黄瓜汁、豆腐等，都是对缓解口腔溃疡有好处的。
口腔溃疡可以吃西瓜，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。桃子能延缓衰老，对口腔溃疡也有帮助，柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
孩子出现口腔溃疡的症状，都是由于缺乏维生素，细菌感染等引起的。孩子出现口腔不然那么应该在医生的指导下服用一些药物来进行治疗，可以给孩子多吃一些含维生素的水果和蔬菜。可以有效的缓解宝宝的症状。
可以吃一些清热解毒的消炎药物，配合一些外用喷剂。多吃些新鲜的瓜果蔬菜，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。刷牙配合牙线间隙刷及时清除牙齿缝隙的食物嵌，可以防止牙龈炎和龋。