口臭引起来都不适，和维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，口腔牙龈炎龋齿没有及时治疗也有一定的影响。这段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿。还需定期到口腔科洁牙，去除牙结石和牙菌斑。
快速去除口臭的方法：可以用口气清新剂、高浓度薄荷糖、饮柠檬水、刷牙、刷舌等方法快速去除口臭。口气清新剂：当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。高浓度薄荷糖：能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。
应该在口腔科检查病因采取相应的治疗措施，也需要做好口腔卫生。还有原因是由于口腔邻近组织的炎性疾病，比如化脓性扁桃体炎、慢性鼻窦炎等，应该选用适当的抗生素治疗。还有是幽门螺旋杆菌感染引起，可以用双联抗生素治疗。
快速去除口臭的方法是去正规医院牙科洁牙，通过超声波洁牙可以快速去除牙菌斑牙结石以及牙齿污垢，清洁口腔，消除口臭，对牙周炎、牙龈炎都有治疗的作用。但是洁牙并不能一劳永逸，口腔卫生需要每天都保持。
口臭的治疗方法包括舌清洁和漱口。脱落的上皮细胞或者是细菌形成舌苔，产生口臭。需要进行舌部清洁改善。口腔卫生不好引起的口臭，需要好好刷牙控制牙菌斑。牙龈炎或者是牙周炎引起的口臭，可以通过洗牙去除刺激因素，然后冲洗上药。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的，对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病、消化系统疾病、实质脏器损害及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行治疗。同时，在日常生活当中，注意做好个人卫生工作，每天勤刷牙，勤漱口，可以适当的使用一些口气清新剂，也是不错的选择。