有人认为每天认真刷牙就不用洗牙了，这是不对的，因为牙齿在彻底清刷以后半个小时，会重新形成菌斑，在三四天内达到最大量，久而久之便形成牙结石，引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭，最终导致牙齿的松动，甚至脱落，所以洗牙一般半年做一次即可。
洗牙的时间与平时的口腔卫生习惯，生活习惯都有关系，因人而异，如果平时有抽烟、饮浓茶、咀嚼槟榔等习惯，建议每年洗牙2次，如果无不良生活习惯，1年洗牙1次即可。洗牙可以有效的清除牙结石，减少牙龈炎，牙髓炎甚至是牙周病的发生，有效的保持牙齿的稳固。坚持使用正确的方法早晚刷牙，可以有效的预防牙结石的生成，是保护牙齿的方法。
洗牙大概需要一年两次左右，可以根据自身的需求选择不同的洗牙方式。
通过洗牙能够改善牙菌斑也能够改善牙齿发黄的现象，但在洗牙的时候最好到正规的医院找到经验比较丰富的医师进行，避免在洗牙过程中伤到牙釉质，也有可能会导致牙齿出现疼痛和不适的现象。
在平时应注意多休息，还应注意口腔的清洁卫生，也应多吃些新鲜的蔬菜和水果。
挤压的时间一般在6个月到12个月左右一次，具体的情况要根据患者的病情而定。如果患者牙齿上的牙结石比较多，而且污渍也比较多，一般在6个月的时候清理一次。如果患者牙齿的问题不是很严重，一般在1年左右清理一次就可以了。虽然洗牙能够起到降低蛀牙的效果，但是也不能够过于频繁的洗牙，可能会对牙齿造成严重的损伤，还会导致牙齿有敏感的症状。在治疗期间饮食要以清淡为主，而且还要多喝水，对自己有好处。
洗牙补牙大概需要半个小时到一个小时左右可以完成，具体还需要根据牙齿的损坏程度来决定。如果牙齿损坏的程度比较轻微，一般治疗的时间就比较短，大概半个小时左右可以完成牙齿损坏程度比较严重的，治疗的时间就比较长，可以能需要一个小时。洗牙的效果是比较好的，洗牙可以比较安全有效的去除爱美者牙齿上的污垢以及杂质，可以比较好的提高爱美者的口腔美感，能够比较有效的预防口腔疾病的发生，而且洗牙后效果维持的时间相对也比较长。在治疗之后要避免咀嚼一些比较硬的食物，平时注意口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口。
洗牙齿一般需要20分钟到40分钟左右的时间。由于每个人的口腔实际情况不同，因此具体使用的时间会存在差异。如果牙齿排列比较整齐，而且牙结石比较少，一般洗牙需要花费20分钟左右的时间。要是牙齿排列不齐，而且牙结石比较多，通常洗牙齿使用的时间就比较长，多数要40分钟左右。应用超声波洗牙的方式可以去除口腔中的牙结石，能够使牙齿变得更加洁白。平时要注意口腔卫生，饭后要及时漱口，最好采取巴氏刷牙法来刷牙。