扁平苔藓注意不要吃辛辣的食物，不要吃热性食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，防止出现异常影响。另外要及时到医院皮肤科检查，在医生指导下进行药物治疗。此外出现痒，如果瘙痒严重，可以采取冷敷治疗，注意不要用力挠抓皮肤，防止损伤皮肤。
扁平苔藓一般较难彻底治疗的，局部治疗主要是针对有疼痛症状的充血和糜烂病损，全身性治疗包括糖皮质激素、免疫制剂等，药物副作用较大，需结合症状及时减量或停用。扁平苔藓是一种较为常见的慢性皮肤黏膜疾病，与真菌感染的“癣”是不一样的，没有传染性。发病病因还不是太清楚，研究表明可能与精神因素、免疫因素、内分泌因素、感染因素、以及某些全身疾病有关。
可通过360度全方位数字黏膜自动分析仪结合血液等相关检查进行综合检查，精确检查病情，明确病因，结合中西医结合免疫平衡治疗，依据的个人体质所独特配制的纯中药方剂，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而有效的抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力。
主要的症状是口腔黏膜出现一些红斑，可能伴有溃疡，也有可能会出现一些牙龈的情况，在家可以喷一些喷剂，搭配一些消炎的药物来进行治疗，生活中千万不要吃辣椒，也不要吃葱姜蒜，多吃一些清淡的饮食。
口腔部位有扁平苔藓是由于真菌性的感染导致的症状，需要及时对症的使用抗真菌的药物来治疗，平时需要注意口腔部位清洁卫生，饮食上注意调养，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
外阴患上了扁平苔藓是一种真菌感染引起的，可以服用药物治疗，因为真菌感染后想根除是比较慢的过程，配合药物治疗才好，同时用药期间不能过性生活，如果有脚气可以一同治疗为好的，男性也要同时配合治疗的。