考虑是口腔卫生较差，有牙龈炎或者牙周炎的症状。可以适当的口服消炎药，同时可以使用漱口水，刷牙出血是由于暴力刷牙或者刷毛较硬，戳破牙龈所产生的创伤性症状，可以动软毛的小头牙刷，在刷牙时应该轻轻地拂刷牙面，不能够过于用力。
刷牙出血最常见的原因是牙龈炎，是早期龈炎的典型表现，一般来说是由于牙齿的局部刺激引起的，局部食物残渣软垢进一步在细菌作用下矿化形成牙石，牙石刺激牙龈出血形成牙龈炎。
牙龈出血根据伴随的症状决定，包括意外受伤或者病理性因素等。牙龈出血大多是由于牙龈组织充血水肿造成的，原因多样：1.牙龈炎、牙周炎：牙龈出血是牙龈炎、牙周炎的首发表现。2.刷牙方式不对：刷毛过硬、刷牙力度过大可致牙龈出血。3.咀嚼过硬的食物、局部创伤、拔牙均可引起牙龈出血。4.口腔内肿瘤的破裂引起的出血。5.血液性系统疾病如白血病、血小板减少性紫癜也可导致牙龈出血。因此，牙龈出血要高度警惕，及时就医。如果只是意外损伤影响不大，如长期刷牙时牙龈出血，建议患者去牙科进行检查，在医生的指导下进行治疗。平常注意口腔卫生，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持良好的心态。
孕妇刷牙出现了血，要考虑是不是牙刷过硬引起的，如果不是因为牙刷过硬，建议去医院做血常规，以防出现血小板下降、凝血因子紊乱等情况。
孕妇在孕期要多吃富含维生素c的水果和蔬菜，比如柑橘、柠檬、草莓等，因为维生素c不足，会引起牙龈流血，建议在医生的建议下服用药物。如果是由于凝血素不足引起的，可以口服维生素K进行治疗。
牙老是出血主要是因为慢性炎症等问题引起，同时也有可能是因为牙周疾病引起，或者是存在牙龈结石刺激所造成的。出血时候多数人牙龈是比较脆弱的，应该及时的判断是什么因素所造成的，可以先通过洗牙的方式来帮助改善一下。