吃大蒜以后导致口臭的原因非常明确，可以多刷几遍牙，选择软毛牙刷，刷牙以前，可以用热水浸泡牙刷头，使刷毛变软。使用巴氏刷牙法，正确的刷牙。简单的说，也就是水平颤动法，上面的牙向下刷，下面的牙向上刷。同时嚼口香糖，也可以咀嚼吃核桃仁、生花生仁和干茶叶。
吃大蒜通常有6个小时的口臭，因为吃大蒜会有口气。当胃是空的时候，味道就会消失。人们排空胃的时间大约是6个小时。所以吃大蒜嘴有味道，大约6小时后就会消失。想尽快摆脱这种呼吸，可以喝一杯牛奶，效果更明显。
吃大蒜通常有6个小时的口臭，因为吃大蒜会有口气。当胃是空的时候，味道就会消失。人们排空胃的时间大约是6个小时。所以吃大蒜最有味道，大约6小时后就会消失。想尽快摆脱这种呼吸，你可以喝一杯牛奶，效果更明显。
平时应加强口腔卫生，养成勤刷牙，多漱口的好习惯。饮食要清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避免食用可以导致口臭的食品：如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等。
可清泻胃火调整肠胃功能达到清除口臭目的，肠胃功能不好吃进入的食物不能代谢干净，或是长期有便秘也会有口臭，就一定要解决排便的问题，吃饭记得不要吃味道冲的东西，可以多刷牙，饭后漱口等都是可以解决口臭的。