去除牙石有效的方法就是进行全口洁治、牙周基础治疗也就是俗称的洗牙，牙结石附着在牙颈部很容易引起牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔、牙周疾病，不及时去除进一步发展就会导致感染、牙齿松动等症状，最后牙齿由于过度松动丧失咀嚼功能必须拔除。全口洁治可以有效的去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石并且不损伤牙齿，通过抛光、局部上药缓解牙周组织的症状。
通常情况下，可以通过激光和手术治疗去除腋臭。
1.激光：是一种比较常用的除腋臭方法，利用激光选择性光热作用，直接作用于大汗腺部位，破坏皮下汗腺组织，同时还可以降低排汗功能，从而达到除腋臭的效果，没有切口，恢复的时间比较短。
2.手术：如果腋臭较严重，可以在专业医生的帮助下进行手术治疗，在腋下做切口，将大汗腺组织去除，从而达到除腋臭的目的，治疗较彻底。
去除牙石，要记得早晚刷牙，饭后漱口，采用正确的方法刷牙不仅可清除食物残渣，牙面菌斑，牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，还能按摩牙床，促进血液循环。每年定期去口腔科进行洗牙，超声波洗牙可以清除牙齿结石部分对于预防牙龈炎，牙根出血，牙周病都有好处。也有用溶解牙石疗法通过口含刷牙漱口。
宝宝把痰咳出来小窍门通常有多喝水、拍背等。
如果宝宝无法或难以把痰咳出，家长通常要让孩子多喝水，也可以多给孩子拍背，刺激他的咳嗽反射，让痰液排出。在拍背时，通常需要病儿侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲呈半环状，即半拳握，轻拍孩子的背部，两侧交替进行，拍击力度不要过大。如果情况比较严重，最好是去医院，要用雾化的方法来稀释痰液，这样才能得到及时的控制。
让厚唇变薄保守的方法是平时多抿嘴唇，或选择合适的口红，从视觉上让嘴唇变薄。要想让厚唇到达永久变薄的效果，建议考虑通过厚唇变薄术来实现，短时间内就能达到让厚唇永久变薄的效果。手术创伤比较小、术后恢复的比较快。
龅牙可以通过传统钢丝矫治，儿童戴钢丝矫正器进行牙齿矫正。若病人年龄较小，时间比较充裕，对美观要求不是很高，可以选择这种矫治的方法。钢丝矫正器需要有一定的适应时间，在矫治期间需要特别注意口腔卫生。