口腔内细菌比较多,存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根,这种情况需要进行彻底的洁牙治疗,龋齿进行修补、残根需要拔除。口腔内其他地方的细菌,比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌,刷牙的时候也需要仔细清理,保持口腔的卫生。
生理性口臭是指在生活中的一种短暂现象,如饥饿时、食用某些刺激性食品(如洋葱、大蒜)、吸烟等。病理性口臭可由口腔疾病(如龋齿、牙龈炎、牙周病、口腔溃疡、疱疹性口腔炎)、胃肠道疾病(如消化性溃疡、慢性胃炎)、呼吸道疾病(如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎)等引起。
长期口臭彻底治疗,要注意口腔卫生,保持舌面的干净。在饮食上要以清淡为主,不要吃不容易消化的食物,不然容易引起舌苔发白,加重口臭。平时多吃蔬菜和水果,这样能够保持口腔清新。养成喝茶的好习惯,因为茶里面含有茶多酚,能够很好的抑制口腔细菌的滋生,而且还能有效的缓解口臭。
口臭一般有生理性的原因和病理性的原因,比如吃了韭菜、抽烟、不好好刷牙,或者是喝酒、吃肉、熬夜、失眠,如果改变这些习惯,口臭就会消失。还有一种原因是病理性的,口腔的疾病占口臭原因的90%,大多数还是牙齿的问题,比如牙龈炎、牙周炎、蛀牙以及舌苔厚等。另外有10%的原因,主要考虑是胃肠道的疾病,如胃食管反流病、消化不良和便秘等。幽门螺杆菌感染也可引起口臭,需要彻底地清除幽门螺杆菌,口臭就会消失。
引起口臭的原因很多,大多能彻底看好,需要看具体情况。比如进食过多不消化导致的口臭,通过口服助消化药及控制进食量后,口臭会根治。如果平时有胃疼、胃胀,考虑是幽门螺旋杆菌感染引起的,此病需杀菌治疗2周,规律用药一般也能治愈。如果经常有牙龈出血,牙龈肿胀,考虑是牙龈炎,需使用抗厌氧菌药物治疗,大多也能治愈。
出现了口臭的问题,可能与口腔疾患有关系。长期不注意清洗牙齿,食用过多的糖类,比较容易出现口臭,同时合并牙龈炎的症状。可以及时的口服抗炎的药物进行治疗,另外如果出现了胃肠功能紊乱,也可以造成。