需要去正规的医院口腔科进行正畸治疗来改善缓解症状，成人可以去正规的医院口腔科进行正畸治疗，时间大约需要一年半到两年。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，可以减少龋坏和牙周病的发生。
牙齿矫正需要1~3年左右，牙齿矫正需要的时间长短跟个人的牙齿骨骼硬度有关，牙齿不平整，越早矫正越好，骨骼会相对较软，需要矫正的时间越短，随着年纪的增大，骨骼慢慢变硬，相应矫正时间也会越长。
前牙的不规则突起可以通过正畸来矫正。戴上矫正器的确会影响美观，矫正时间一般大约为两年左右。牙齿矫正后要戴半年以上的保持器，来防止牙齿病情的反弹。注意多休息。
成年人牙齿矫正的时间大概需要两年左右。因为牙齿矫正是一个比较漫长的过程，牙齿一旦成型是很难矫正的，所以带牙套的时间需要两年，而且还要定期更换牙套，费用大约在两万元左右。
成年人做牙齿矫正需要1年半到2年时间，治疗完以后还需要带2年左右的保持期。现在流行的隐形矫治，矫正时间要稍微更长一点，需要2年半左右时间。成年人由于牙齿移动速度比较慢，矫正时间会更长。