早上起来嘴里黏糊糊可能是胃火旺引起的，也可能是肺胃有热导致的，平时，要注意口腔卫生吃一些清淡易消化的食物，不吃不能喝酒多喝热水，胃火旺引起的，最好清洗一下牙齿。
胃炎嘴里总是黏糊糊的应当采取以下措施。
胃炎嘴里总是黏糊糊的，可以口服雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等，饮食方面要有一定的节制，避免辛辣、油腻等刺激性的食品，可以多食用苦麻菜，具有清热、杀菌消炎的功效，特别适合于黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。还可以到正规的医院做一下幽门螺旋菌的检测，发现有幽门螺杆菌，需要服用四联药，同时还要注意腹部的保暖。
日常生活中，应当注意多休息，避免过度劳累和进行重体力劳动。
口臭最常见的因素是口腔疾病，它会导致口臭。胃肠道疾病会引起口臭。吸烟、饮酒、喝咖啡，常常吃洋葱、大蒜、韭菜等食物，或者喜欢臭豆腐、臭鸡蛋等刺激性食物的人，也容易口臭。可以试试培兰叶，桂花，先泡在水里。也可以用芦根，可以煮开水喝。
若月经有粘稠现象，认为经血不畅，可能是着凉引起的，要注意小腹部保温，可用热水袋敷于小腹部，也可用烤灯烤制下腹部并饮用温水，进食易消化食品，勿食油腻、辛辣、刺激性强的食物。
在经期期间一定要注意休息，尽量不熬夜，避免情绪紧张，这样就会让体内气血流通顺畅，减少血块产生。平时要保持大便畅通，尽可能少吃油、辣、刺激性食品。
通常情况下，还可到中医将脉，服用中药来调理身体。建议定期进行体格检查，特别是需进行宫颈癌前病变检查，积极治疗阴道炎症在治疗过程中，应绝对严禁性生活并注意保温。
口臭一般是由口腔和胃部疾病引起的。
平时要注意保持口腔清洁，养好胃。口臭主要是由口腔因素、胃肠道因素引起的，要彻底治疗口臭，最好是通过检查确定口臭的原因。日常生活中要注意口腔卫生，每天早上、睡前、饭后认真刷牙漱口，必要时用牙刷或干净毛巾轻轻刷掉舌苔。其次，戒烟戒酒，饮食要清淡，不吃生冷刺激性、油腻、易消化的食物，要细嚼慢咽；多喝水，多吃蔬菜、水果和豆类；要有规律的生活作息，保持心情舒畅，多参加体育锻炼。