晚上睡觉磨牙的原因有很多，发生在儿童的夜磨牙和体内有寄生虫有关系，或者是孩子白天喜欢咬玩具，晚上也会发生磨牙的现象。夜磨牙在成年人也和心里压力过大有关系，白天压力过大得不到释放，情绪紧张会通过夜磨牙的方式释放出来。
小孩出现晚上睡觉磨牙、放屁、频繁翻身等症状，可以考虑是由于肠道内存在寄生虫感染引起，先给小孩进行打虫治疗，可以服用药物治疗。注意手部的卫生，勤洗手，勤剪指甲。
成人晚上睡觉磨牙是牙齿咬合因素，牙齿的缺失、经常单侧咀嚼等情况会引起夜间磨牙。或精神心理因素，长期的处于情绪紧张、过度疲劳、思想有压力的精神状态，会造成夜间大脑的兴奋，从而出现磨牙症。
5岁儿童处于换牙期，孩子会感觉到牙龈肿胀或者发痒，容易出现睡觉磨牙，儿童体内有寄生虫时也会磨牙。如果白天，儿童玩的特别累，或者睡觉之前处于非常亢奋的状态，也会出现磨牙。睡觉之前吃了太多东西，食物没有经过消化直接进入睡眠状态，也容易导致睡觉磨牙。
出现磨牙多见于口腔疾病、缺钙、寄生虫病等导致，也可见于压力大等导致，可以服虫药防治寄生虫病，另外可以到相关部门就诊做一下检查，看有没有口腔疾病，根据检查选择治疗，注意放松心情，也可以做一下微量元素检查，看有没有缺钙，根据检查选择补充治疗。