首先，拔牙后两个小时之后才可以吃东西喝水，但是要先吃点凉的、温的，不要吃太热的就可以。同时，需要注意不要用拔牙的这一侧吃东西，以免碰到伤口的位置导致疼痛，或者是出血影响后期拔牙创口的位置愈合。其他的饮食正常吃，但是要避免尽量先不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒之类的就可以。拔牙两个小时之后可以先喝点牛奶，或者是稀饭之类的凉的温的就可以。
拔牙后2-4小时，可以吃冷制食品。因为冷食可以减轻拔牙后可能出现的水肿和疼痛，还可以使血管收缩有利于止血，这就是吃雪糕可以止痛的原因所在。在生活中也适当注意，尽量的减少对伤口的撞击。
拔牙不要吃固体食物，不要用拔牙侧咀嚼，保护好血凝块，不要吃辛辣刺激性食物，葱姜蒜，辣椒等，不要吃过冷过热的食物，如火锅，冰激凌等，不要吃太粗糙的，比较难咀嚼的食物，如炸鸡，烤肉等，可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果，西红柿等。
拔牙前一天好好休息，不要做剧烈运动，也不要抽烟或喝酒。如果血压高，建议拔牙前稳定控制血压。注意拔牙后出血，口服抗生素预防感染，拔牙后饮食清淡，避免辛辣刺激的冷食，避免熬夜，加强营养，注意休息。
拔牙一般可以吃一些软烂的流食给身体补充营养。在正规的医疗机构拔牙之后口腔内会有一定的创伤和肿胀感，禁止抽烟喝酒，食用辛辣刺激性的食物，以免出现感染发炎的状况影响恢复，在饮食上一定要以清淡为主，通常可以适量的吃一些绿色的有机蔬菜和新鲜水果。
