牙包想要快速消下去，可以适当的吃一些消炎药，进行抗消炎治疗，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，含有维生素比较丰富，能够达到身体的营养均，平时多喝一些水，这样身体才会达到一个营养的状态。注意休息，不要过度的熬夜，保持良好的睡眠。
起牙包消除的方法是在局麻下进行脓肿切开，将脓包当中的脓汁从脓包口或者切开孔排出来，脓包就可以消退了。单纯进行脓肿切开，并不能完全治好，需要进行根管引流。
如果不能保留，需要先拔掉，然后做牙髓处理，也就是根管治疗，并且在牙龈下做切口排脓，放药几天之后如果好转，可以做填充牙洞处理。可以结合牙齿的状况选择做树脂修复或银汞填充。
牙包肿痛其实就是牙龈肿痛，它是在牙根部形成了一个包块。快速消除肿痛的方法就是局部打麻药，然后把脓放出来，放一个引流条，让脓有地方排，这样就可以很快消除，一般需要一两天的时间。还需要配合一些局部漱口水，消炎药等，这样更有助于包块的缓解。
牙龈长牙包消不掉可以通过牙周治疗来消除，主要操作包括牙周洁治，刮治，平整，牙周手术等方式，彻底治疗牙周脓肿，有的时候会出现牙周牙髓联合病变，就需要联合治疗，在治疗牙周的同时也要治疗牙齿。