牙结石可通过超声波洗牙来进行去除的，是无法自己弄掉的。且自己用手抠，很容易对牙齿造成一定的伤害。平时还应多注意口腔的卫生，养成饭后漱口以及早晚刷牙的好习惯。
自己用工具是不可能彻底去除牙结石的，还容易造成牙龈的损伤，不要自己随便处理。洗牙的费用还是可以承受的，不要为了省钱就放弃健康。需要去正规的医院口腔科洗牙，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙齿有牙结石是因为牙齿在牙颈部，由于牙龈的包裹，很容易让食物残渣沉积。食物残渣堆积在牙颈部，慢慢会形成软垢，软垢由于钙质沉积，会形成硬的牙结石。细菌原因，口腔内有很多种细菌，其中有一部分是引起牙周病的细菌。这些细菌如果附着在牙结石上，就会形成具有一定感染能力的牙结石，刺激牙结石周围的牙龈发炎。牙龈发炎后如果没有得到控制，会引起牙槽骨吸收，形成牙周袋。
不会对身体造成任何影响，抠掉的只是新附着的牙结石，要想保持口腔健康卫生就需要及时彻底地清理牙齿上面的牙结石。牙结石是沉积在牙面上已矿化或正在矿化的菌斑及软垢，是牙周炎或牙龈炎的致病因素。
如果牙齿上有牙结石，可以到口腔科门诊进行洗牙。
牙周缘周围有牙结石，不能用刷牙、漱口等方法清除，需要用超声波进行振动清除。牙结石是一种含有很多细菌的物质，因此会影响牙龈和牙齿的健康，最好是半年到一年进行一次洗牙，注意选择正规的机构。
牙结石主要有龈上牙结石和龈下牙结石，存在于牙龈边缘附近的牙龈上，需要尽早清理。
