因为冷光美白是用冷光照射药物，产生强氧化反应，使牙齿变白，可以勤刷牙等待一段时间，牙齿就会逐渐恢复原来的颜色，如果对冷光美白的颜色和效果不满意，可以经过口腔检查和测量，磨除牙齿表层的部分牙釉质，制作全瓷贴面粘结在牙齿表面，从而改变牙齿的颜色和形态。
冷光美白对牙齿不会造成伤害，低温冷光，完全避免了操作过程中因为对牙神经的刺激而引发的不适感，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙齿及珐琅质的损伤，出现疼痛感还需及时到牙科检查病因，及时治疗。
如果患者疼痛得厉害，建议口服一片止痛药，患者不必过于担心，这个疼痛是暂时的，并不是牙齿出现了问题，应该是冷光美白剂对牙齿神经的一过性应激反应，会逐渐缓解的，一般三天后疼痛感就会缓解，可以口服消炎药减轻疼痛症状。饮食上不要吃过冷过热的食物，防止刺激牙齿激发疼痛。
做冷光美白牙已经变黄了可以选择烤瓷贴片进行改善，有利于牙齿恢复到白皙状态。牙齿变黄通常是由于牙釉质出现损伤导致的现象，需要及时到医院进行X光片检查，如果牙龈根部出现了慢性炎症，则需要通过根管术进行治疗，然后对牙体表面进行轻微的打磨，使用烤瓷贴面直接贴于牙齿表面有利于牙齿的颜色发生改变。在做完烤瓷贴面后不要吃过于坚硬的食物，在平时还需要养成早晚刷牙的良好习惯，可以避免自身的牙齿出现损伤。
做冷光美白牙已经变黄了大多数可以通过冷光美白的方法再次治疗，使牙齿恢复到美白的健康状态。冷光美白牙齿并不可以起到永久的效果，随着口腔细菌的腐蚀牙齿会出现逐渐变黄的症状，可以定期的进行冷光美白洗牙美白牙齿，同时有利于保养牙齿，防止出现蛀牙和牙周性的疾病。平时要坚持早晚刷牙和饭后漱口，保持良好口腔卫生习惯，防止食物残留和细菌滋生，避免过多吃坚硬不易咀嚼类的食物。
