指甲有月牙好,身体健康的人甲半月大小适中,甲半月较小或消失的人一般消化功能稍差一些,身体较弱,容易疲惫不堪,甲半月弧度大。光泽好,就说明此人气血比较丰盛,反之则说明人气血衰退。
有月牙好。健康圈,也就是人们常说的月牙,它的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕,俗称健康圈或者是月牙,是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大。一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰,健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。老人较窄,营养不良者常消失。可以在医生的指导下适当的补充多种维生素,另外也可以通过饮食进行补充,比如吃些动物内脏,绿叶蔬菜水果等,这样可以提高身体免疫力,另外平时进行体育运动也可以增强体质。
手指上的月牙是跟指甲的新陈代谢有关系。牙的形成与人体的新陈代谢,指甲生长速度快速有关系,手指上没有血管通过的部分就会形成白月牙,所以小孩子是没有月牙的,许多老人也是没有月牙的,但不代表他们不健康。
半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床,是不断长出指甲的床,供应指甲生长所需的营养,属结缔组织。半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。白月牙的人气不足,血脉循环比较通畅,白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好。
指甲月牙少不正常的。指甲的月牙代表着健康状态。在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为“健康圈”。
月牙多比较好,如果手指甲上的月牙多、弧度大、有光泽,说明气血是非常充沛的,如果指甲上的月牙很少,甚至没有,虽说不能十分肯定身体不好,但也折射气血可能处于不足、衰退状态下。