高脂血症是一种常见病。血脂的高部分与饮食结构和饮食习惯有关。平时注意饮食，限制油腻食物和含有较多脂肪和胆固醇的食物。平时进行适当的体育锻炼，促进身体新陈代谢，合理饮食。平时注意休息，不要熬夜，也不要喝酒，因为酒精会干扰肝脏代谢，而且清淡、油腻、营养、科学合理。少吃动物内脏和肉油，多吃水果和蔬菜、豆制品、食用菌等。获得足够的睡眠，过正常的生活，多锻炼。保持平静快乐的心情。
高血脂的危害主要表现在心脑血管疾病方面。
高发冠心病、心肌梗死、脑血管病（含脑卒中），以及下肢动脉硬化甚至引起下肢动脉缺血坏死等，均属动脉硬化性疾病，此类病往往与血脂升高有关。并已被临床证实，通过降脂治疗可使冠心病，脑血管病，外周血管疾病等发病率降低，使已患此病者病情好转，生命延长。
除高胆固醇血症外，还可伴有高甘油三酯血症当甘油三酯显著增高时，可引起乳糜颗粒增多、阻塞胰腺小血管等，可引起急性胰腺炎的发作，发生严重急性胰腺炎时，风险很大。
饮食不合理、运动减少、肥胖是导致血脂升高的主要原因。饮食方面，不良的生活饮食习惯，比如喜欢吃甜食，喜欢吃油腻煎炸的食物，都会导致血脂异常，运动减少，长期久坐，运动和生活习惯都会导致血脂升高，还有甲状腺功能减退等。如果出现血脂异常，就要控制饮食，控制每天摄入的卡路里，同时要进行适当的运动锻炼，消耗多余的热量，运动方式要选择能够长期坚持，个人喜好的运动方式。
一般情况下，高血脂病人一般不会有任何的临床症状，也不会有任何的异常，不过也会有一些人会出现手脚无力、眼睛干涩、头昏等不适的情况。高脂血症是常见的临床表现，主要表现为脂肪沉淀在真皮中，皮下会形成黄瘤性肿瘤，同时还会在眼皮的周边发现一些扁平的黄瘤和肌腱的黄瘤性肿瘤。不过在进行了药物治疗以后，当血液中的胆固醇逐渐回归到正常范围时，上述的情况也会逐渐好转。如果脂肪在血管中沉淀，就会造成动脉瘤、周边血管的损害。
高血脂通常不会出现明显的临床表现，而且往往会造成心脑血管疾病，比如心肌梗死、脑中风等。
因此，如果患有高血脂的人，必须要及时治疗，以免引起心肌梗死，从而导致脑中风的发生。有些人的血脂过高，就会留下痕迹，比如有些人的皮肤上会长出黄色的肿瘤。
患有高血脂，患者可以在医生指导下使用洛伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗。
高血脂的表现症状，具体分析如下：
由于高血脂患者血液的粘稠度比较高，血流缓慢，血流迟缓后，脑部血流自然也就少了，会引起头晕、浑身乏力。皮肤表现以眼脸可有浅黄色小皮疹为主，起初是米粒大，稍高过肌肤，严重者可覆盖眼睑。记忆力和反应性可显著下降。在很短的时间内面部、手可有黑斑增多，斑块略大于老年斑，且颜色更深。