可以适当的吃红烧鱼和生鱼片,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐,可以做全身运动,包括散步和慢跑等。
糖尿病人血糖水平偏高,挑选食用水果,需视水果含糖量和淀粉多少而定,及多种不同水果血糖指数所决定。
因此对于患了急性化脓性扁桃体腺炎的患者来说,要积极做好相关护理工作。凡含糖量和含淀粉量较多的水果,有的严禁食用、有的不适宜食用。不适宜吃的水果主要是含糖分较低或含有大量淀粉的水果。不适宜食用的水果,即含糖量在20克份以上的每100克份,其中包括红枣,红果,蜜枣,柿饼,葡萄干和桂圆。
糖尿病不宜吃以下水果。
患有糖尿病的人平时要多吃一些水果,但是含有10%以上的食物是不能吃的。比如糖分20%~30%的水果,包括山楂、甘蔗、甜瓜等;含有14%-19%的水果:通常包括香蕉、苹果、石榴、柿子;以及含糖率为10%~13%的水果,比如草莓、樱桃、苹果等;
患者平时应该注意天气变化,及时添减衣物,多进食汤粥类,如菌菇汤、山药粥等。
糖尿病是可以吃香椿的,香椿在一定情况下对于人体是有帮助的,其具有开胃,增强食欲的作用,糖尿病人服用还有利于病情恢复。香椿中含糖量比较低,所以不会影响病情,适量食用对身体健康是有好处的。
糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病患者不宜食用的食物包括以下几种,易使血糖迅速升高的食物。各种糖及糖制食品包括白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,糖等。易使血脂升高的食物。肥肉,奶油,黄油以及各种动物油脂,动物肝脏,蛋黄等富含胆固醇的食物。还有酒类。