糖尿病人可以喝什么粥

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姨妈得了糖尿病,我想煮一些粥给姑妈喝,但是不知道该煮什么粥。问一下糖尿病人可以喝一些什么粥?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
可以喝菜粥,如菠菜粥、胡萝卜粥、白萝卜粥、芹菜粥、荠菜粥、韭菜粥等;杂粮粥,如玉米赤豆粥、大麦豌豆粥、玉米扁豆粥、玉米面粥等;瘦肉粥。总之,糖尿病患者可以喝一些蔬菜粥、杂粮粥、瘦肉粥等,可以避免血糖的波动。
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可以喝菜粥,如菠菜粥、胡萝卜粥、白萝卜粥、芹菜粥、荠菜粥、韭菜粥等;杂粮粥,如玉米赤豆粥、大麦豌豆粥、玉米扁豆粥、玉米面粥等;瘦肉粥。总之,糖尿病患者可以喝一些蔬菜粥、杂粮粥、瘦肉粥等,可以避免血糖的波动。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者不能吃小米粥、玉米面粥等。
由于这类食品是稀食,若食用后是会引起病人血糖升高的。所以对于糖尿病患者来说要合理地选用食物进行搭配,在选择时需要考虑到多种因素,例如饮食方式,年龄等,并且还应该根据不同人群来制定具体的食谱。而糖尿病患者,建议食物种类以干食为主,干食使病人吃后血糖的吸收没有这么快,这较易使病人的血糖控制相对稳定。另外对于糖尿病患者而言,饮食的方式也需要进行改变,在选择食品时要遵循一定原则,比如不能过于油腻或者热量过高,避免让血糖处于较高状态,否则很容易引起低血糖情况的发生。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以喝三七粉。
三七粉具有很好的活血化瘀散结作用,并在和降脂药物联合应用之后,能改善身体血脂状况。同时三七粉还能促进新陈代谢,提高人体免疫力等优点。饮用三七粉通常没有起到降血糖的效果,但有利于健康。另外,吃了三七粉以后还能降低血压和预防心脑血管疾病。并且喝三七粉不会引起血糖的波动,因此,糖尿病病人可饮用三七粉。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以喝玉米须茶。
糖尿病是内分泌科常见的疾病,是一种代谢性的疾病,与环境因素和基因遗传都有关。其中饮食疗法是一切治疗的基础,是基础中的基础。茶是中国人比较经常接触到的一种养生休闲食品,里面的种类很多。玉米须含糖量少。含在茶水里,糖分就会下降。所以玉米须茶对血糖的影响并不大。同时还能起到一定的养生作用,间接控制血糖。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人早餐可以喝五谷豆浆糊,对身体好,但是要适量。五谷豆浆可食用而不加糖。
有糖尿病,属糖代谢异常之症,能防治能治病,应全面处理。糖尿病患者先进行生活方式干预治疗,比如饮食摄入量的控制、荤素搭配、总量控制等,不吃甜食、零食。同时要注意血糖监测,及时调整剂量和疗程。适当的锻炼来控制体重和降低腹围。同时要注意血糖监测,及时调整剂量及时间,合理用药,注意服药后观察病情变化情况。饮食要均衡营养。

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糖尿病人不能喝饮料和粥可能会影响血糖。
糖尿病人不宜饮用含糖指数高的饮料和稀饭。这种饮品含有大量的糖分,喝了以后会引起血糖的剧烈变化,从而引发糖尿病酮症,糖尿病酮症酸中毒等急性糖尿病的并发症。而粥是一种稀饭,相对于干粮来说,这种食品的升糖指数要高很多,而且吃完饭以后,会导致血糖上升的更快,血压也会上升。因此,糖尿病患者是不能饮用水和稀饭的。

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