血糖高者可食用含糖指数较低的水果。
例如草莓、青梅、香瓜、樱桃，火龙果、橙子等。果糖的水果尽量不吃，因为水果中含有大量的葡萄糖和果糖，它们会增加胰岛素的分泌，影响血糖。苹果荔枝等水果要尽量少食。糖尿病患者要注意自己的体重是否超标，如果超重的话就不要再多吃零食了。饮食上要有节制，特别是热量高、含糖量高的食品更应减少，每日需定量锻炼。糖尿病患者还应该避免喝果汁饮料或咖啡、茶。
血糖高能吃一些含糖量比较低的水果，摄入的水果要计算全天摄入的总热量。可以吃柚子，柚子清香酸甜，含有大量的维生素C、果胶，能降低血液中的胆固醇，降低血糖，润肺理气化痰的作用，也可以吃石榴，石榴清香爽脆、可口、含有丰富的微生素C、钙、磷等微量元素，可以降血糖，还可以吃苹果，苹果富含矿物质和维生素，含糖低。
最适宜孕妇吃的水果有苹果、樱桃、猕猴桃、橙子、葡萄、柠檬等。孕早期，孕妇宜选择中性的水果，比如苹果、葡萄、柠檬、樱桃等。怀孕中期，准妈妈可以多吃点柠檬、猕猴桃、樱桃、葡萄等应季节的水果，孕晚期，孕妈可以多吃点猕猴桃、橙子等含维生素多的水果。
孕期吃辣椒对宝宝一般是没有影响的，但建议适量吃。
怀孕期间可以食用一些辣椒，不过要注意控制用量。由于吃了辣椒能促进胃酸的分泌，促进怀孕妇女的胃口。吃太多会引起女性的阴道分泌增多，从而增加女性的感染几率。如果是胃十二指肠溃疡，吃太多的话会导致肠胃不适。怀孕期间要注意营养平衡，多食用适时的蔬果、鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉等。
若血糖得到良好的控制，达到目标值，可选少量含糖量低的果实，如香瓜或梨、桃、柠檬、橙子、石榴、枇杷、柚、苹果、杨梅等，这些含糖量相对较少，而含糖量较高者，有香蕉、桂圆、荔枝、柿子、甘蔗等，这类水果，则不推荐，应尽量在两餐间选低糖水果。
此外，如果患者血糖得不到控制，可以在医生的指导下使用格列吡嗪、格列奇特、格列美脲等药物进行治疗。
每天吃1个苹果或橙子都不错。
另外柚、猕猴桃、柠檬、李子、枇杷、樱桃都不错。不过，这些水果中含有一种叫单宁的物质，这种物质能阻碍人体内酶活性，从而降低人体对食物中蛋白质和脂肪的吸收利用效果。二是孕妇食用水果优选含糖量少的水果，比如苹果，梨，橘子和桃，而每天水果不要超过500克。因为这类水果中含有大量的葡萄糖，如果血糖过高就会造成糖尿病。菠萝，荔枝等含糖量高的果实必须减量。