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    有问必答>全部问题>内科>内分泌>糖尿病早餐吃什么

    糖尿病早餐吃什么

    会员3214228 已回复
    我现在患有糖尿病，一直困扰着我，饮食上需要注意的有很多，糖尿病早餐吃什么?
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
    擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
    极速问医生
    合理的搭配早餐，对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆，能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质，有稳定血糖的作用，但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物，牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。
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    相关问答
    Q: 糖尿病早餐吃什么好
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    糖尿病人早餐可以吃牛奶、豆浆、鸡蛋、青菜、蔬菜、面包、面条等。糖尿病并不是什么都不能吃，要根据具体情况选择合适的饮食方案。糖尿病饮食要有个体化，除了一般饮食原则外，还要根据糖尿病的类型、生活方式、文化背景、社会经济地位、是否肥胖、治疗情况、并发症、个人饮食习惯等因素来制定饮食方案。糖尿病患者不能只吃不吃，不挑食，否则会影响生活质量，影响血糖控制。糖尿病饮食与锻炼是治疗糖尿病的基础，每天要控制饮食总热量，保持理想体重，饮食要均衡，食物选择要多样化。

    孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：内分泌常见病的诊治。
    Q: 妊娠糖尿病早餐吃什么好
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    妊娠糖尿病早餐要多样化，主要是以蛋白质为主，碳水化合物为辅，可以适当的吃一些脂肪。
    早餐最好是喝牛奶，因为牛奶含有大量的水分和丰富的蛋白质，而且含糖量也很少，这样有利于血糖的稳定控制。如果有条件，可以选择低脂肪的脱脂牛奶。但是请记住，在喝的时候，不要添加糖、奶油、调味品等高糖调料。
    此外，还可以多吃全麦面包、蔬菜包、花卷、杂粮饼等，也可以选择煮鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、维生素、铁、钙、钾等，具有保护肝脏、健脑益智的功效。

    王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户：0
    擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
    Q: 糖尿病早餐吃什么
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    合理的搭配早餐，对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆，能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质，有稳定血糖的作用，但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物，牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。

    潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
    擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
    Q: 糖尿病早餐吃什么
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    早餐可以是一袋牛奶，一个鸡蛋，在加上豆芽菜或小白菜之类的，还可以少吃点全麦的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，血糖控制稳定后，在上午下午两餐之间可以是吃苹果，柚子，黄瓜，橘子之类不是太甜的水果。

    潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
    擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
    Q: 糖尿病早餐吃什么
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    糖尿病患者早餐可以喝豆浆，酸奶以及豆制品，不能吃太多。需要吃低脂肪，低糖，低盐，高纤维素饮食。主食主要是谷类以及豆制品，可以适当吃荞麦，桑叶，南瓜，芹菜，冬瓜，竹笋，木耳，蘑菇，洋葱，胡萝等，平时多食苦瓜、黄瓜等。

    潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
    擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
    Q: 糖尿病可以吃什么早餐？
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    糖尿病患者可以吃以下早餐：
    1.可以喝豆浆。大概一杯左右，和一个小花卷，一点沙拉，最后放一个煮鸡蛋。
    2.或者早上喝牛奶，也就是一杯，然后放馒头，把黄瓜和蔬菜混合，最后可以放煮鸡蛋。
    3.无糖酸奶，也就是可以喝标准盒子的酸奶。加入无糖面包，加入凉菜沙拉，蔬菜含量50g左右，最后加入煮鸡蛋。

    孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：内分泌常见病的诊治。
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