血糖高不可以吃黑米，因为糖尿病人在平常饮食的时候只能吃一些杂粮或是一些稀饭。例如一些燕麦，或是一些黄豆都是属于稀饭的范围之内，不能吃一些面条或是馒头，大米饭都是不可以多吃的，因为里面还有很多大麦芽糖，而且平常不能够熬夜，不能够抽烟喝酒，一定要定期的去检查血糖是否正常，而且在平时的时候一定要增加锻炼。
高血糖的人可以吃黑米
尿病的人可以多吃黑米，大米、玉米、面粉、黑米等，每一种都有25克热量，可以给糖尿病的人补充热量。在饮食方面，推荐多吃粗细搭配，尽量多吃粗粮，这样可以提高饱胀性，避免病人吃太多高卡路里的食品，从而达到控制血糖的目的。
患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
血糖高可以适量吃黑米不能过量食用，可以添加其他的粗食杂粮当做主食。同时控制总热量的摄入，适当选择优质的蛋白质，比如瘦肉、蛋类、奶类、鱼类，多吃粗纤维的蔬菜，保持营养的均衡。
糖尿病患者可食用菠萝，但是要注意适量。
由于水果富含维生素，对补充必须营养素十分有利，但糖尿病患者食用菠萝时，需要注意试着选两餐，比如说上午的食用水果，同时配合有规律地锻炼，并严密监测当天血糖。并且食用量也不能太大，一般来说不宜超过200克。特别要留意菠萝罐头或菠萝汁，晚近食品加工时，混入大量糖类，无法用它来取代原始水果，增加了高血糖的负担。
血糖高的患者不建议吃荔枝。
血糖高的含义就是血糖值高于正常范围。空腹血糖正常值小于6.1mmol/L，餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmol/L，如果高于这一范围，一般就是血糖高。荔枝为无患子科荔枝属植物，含有丰富的维生素C、维生素A、葡萄糖、柠檬酸等人体所需的营养成分，荔枝含糖量高，容易引起血糖升高，长期高血糖容易引发心脑血管疾病，出现并发症，建议血糖高的患者多吃柚子，橘子，苹果等水果。
血糖高的人可以吃如梨、西瓜、苹果、橙子、猕猴桃、柚子、杨梅、葡萄、桃子等水果。最好在两餐之间口服，量不宜过多。梨能够起到清热、解毒、袪痰的作用，也适合糖尿病血糖高的人吃。