餐后三小时血糖高是什么原因

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我今天饭后陪家人来医院测量血糖的时候,发现我的血糖也高,餐后三小时血糖高是什么原因?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
餐后三小时血糖高是因为平时血糖控制不佳,或者是吃的东西糖分含量过高,没有及时代谢完导致的,另外也有可能是因为糖尿病引起的。平时要注意少吃含有糖分的食物,多注意运动。
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餐后三小时血糖高是因为平时血糖控制不佳,或者是吃的东西糖分含量过高,没有及时代谢完导致的,另外也有可能是因为糖尿病引起的。平时要注意少吃含有糖分的食物,多注意运动。

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血糖高指的是餐后血糖大于11.1mmol/L,餐前血糖大于7.1mmol/L,称为血糖增高。一般血糖增高有空腹血糖、餐后两小时血糖,还有睡前血糖进行监测。有的时候餐后血糖不是很高,是因为应用了降糖药之后会导致餐后血糖有一个下降的情况。但是人体还有一个正常的新陈代谢,所以说在睡前测血糖的时候,可能会比餐后血糖还要高,是因为药物释放完毕之后,还有一些残存的热量在体内。

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血糖本身就是随时波动的,不是固定不变的,而且血糖出现问题本身胰岛功能就不正常了,出现任意时间血糖高都属于正常,饭后血糖低也是和饮食和运动和自身胰岛素分泌都是有关的,空腹血糖主要是和前一天晚上的饮食和运动有关的,平时晚上不要吃的太多,睡前不要加东西,晚餐后可以运动再监测空腹看看。

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与食用高胆固醇高脂肪的食物有关。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压。

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擅长:内科、心血管疾病

可能是因为餐后食物刺激体内的胰岛素分泌量过多引起的,跟饮食有关系了,如果是饮食的不规律,这顿饭吃的少,或者是该吃饭的时候就不吃,这时候就容易出现低血糖。

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到医院做空腹血糖检测结果升高,考虑和饮食习惯有关系,也有可能是胰岛素分泌较少。目前公布的检测结果已经升高了,最近饮食方面要少吃一些含糖量较高的食物,同时到医院做耐糖量检测和胰岛素功能检查。

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