健康人喝蜂蜜是不会引起血糖升高的,如果现在检查出来血糖有点升高,那么就不要再喝蜂蜜水了,也要注意一下饮食,饮食控制一下血糖,不吃含糖量高的食物,也不宜吃热量过高的食物。
少吃番茄是不会使血糖升高的。西红柿既是蔬菜又是水果,糖尿病患者即使血糖控制不理想也可以放心食用。首先是食用的量,西红柿确实可以吃,但不能吃多。西红柿的搭配,日常加工时注意配料,比如糖拌西红柿,请小心。
吃氨糖不会影响血糖太多。如果糖尿病病人,平时血糖控制严格,口服氨糖对血糖影响不会很大。糖尿病病人空腹,血糖尽量控制在6.0毫摩尔每升左右,餐后两个小时血糖尽量控制在8.0毫摩尔每升左右,平时一定要注意饮食,多喝水,注意休息。
粘玉米棒会使血糖升高的,含糖很高。玉米的主要成分是淀粉,进入胃内被吸收,转化为糖类物质,因此会增高血糖,如果在检查前八小时内进食玉米对导致检查结果偏高,影响诊断治疗。
晚上休息不好会使血糖升高,休息不好,人们的情绪就会焦虑,导致交感神经兴奋,身体内的儿茶酚胺分泌增加,内分泌紊乱,胰岛素作用降低,而胰岛素的含量减少会不利于血糖的下降。
单独吃馒头会使血糖升高,是高淀粉食物,淀粉通过人体的消化道消化后转化为糖吸收入血,吃多了会导致血糖升高不易控制,尽量注意多吃一些高纤维粗粮的食物,每天通过药物来治疗的,平时注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,要注意多喝水,生活注意规律,避免过度劳累。