需及时到正规三甲医院内分泌科就诊，在专科医生指导下进行甲状腺功能及彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。
得了甲状腺肿大，应查明病因后对症进行治疗，如果是单纯性甲状腺肿大的患者多数是由于缺碘引起的，可以通过补充碘剂进行调理治疗，如果是甲状腺瘤或甲状腺癌引起的甲状腺肿大，需要采取手术的法进行治疗。
一般情况下，甲状腺肿大通过使用药物或采取手术治疗可能较好，具体内容如下：
甲状腺肿大需要到正规的医疗机构进行全面的体检，以确定最佳的治疗方法。甲状腺肿大可能与甲状腺炎症、甲状腺结节、甲状腺肿瘤、单发性甲状腺肿等疾病有关。甲状腺肿大需要明确原因后才能进行针对性的处理，单纯性甲状腺肿大主要是因为碘缺乏导致的，可以服用碘药进行调理，对于甲状腺肿瘤或者是肿瘤导致的甲状腺肿大则需要进行外科手术治疗。
一般没有轻微甲状腺肿大怎么治疗最好的说法，建议患者积极治疗，具体分析如下：
如果有甲状腺肿大，一定要到医院进行全面的检查，明确是什么导致了甲状腺肿大，然后再进行治疗。如果是单纯性缺碘导致的轻微甲状腺肿大，可以通过服用碘剂来进行调理。平时要注意多吃含碘的食物。甲状腺功能亢进症导致的轻微甲状腺肿大，需要通过外科手术来进行治疗。饮食方面要注意不要吃高胆固醇、油腻的食物。
脖子甲状腺肿大可以进行手术治疗、药物治疗等，具体分析如下：
对甲状腺肿大明显、影响呼吸的患者应先解除压迫症状，然后针对患者的病因进行治疗。对于缺碘的患者应合理补充碘剂；有甲状腺功能亢进症的患者可通过药物或放射性碘治疗等方法抑制甲状腺激素的合成和释放；患有甲状腺癌的患者可根据病情选择手术切除、放疗、化疗、放射性碘治疗等多种治疗方法。
做甲状腺手术是治疗甲状腺肿大的有效方法，但会引起并发症，所以在医疗水平较高的医院进行手术较为安全，但是也不可避免并发症的出现。治疗甲状腺肿大需要遵医嘱用药治疗。
