正常甲状腺侧叶宽2-2.5cm，高度波动4-5cm，峡部相当于正方形，长、宽约2cm，甲状腺位于颈部前方，重约20-25g。
甲状腺大小通过触诊进行初步判断。看不见甲状腺，但如能触及，考虑Ⅰ度肿大。可见且可触及，若甲状腺未超过胸锁乳突肌后缘，认为Ⅱ度肿大，体格检查若肿大超过胸锁乳突肌后缘，考虑Ⅲ度肿大。甲状腺肿大不仅可以通过体格检查，也可以通过甲状腺超声检查检测。甲状腺超声以甲状腺厚度反应甲状腺大小，甲状腺侧叶厚度一般<2cm，峡部的厚度通常在1cm以内。
正常甲状腺的大小就是左右对称，左右两叶都是前后径13MM，左右径17MN，上下径52MM左右，出现偏大要进一步检查甲状腺功能，平时没有任何症状体征，可以不需要处理，注意观察就可以，如果甲状腺越来越大，就要采取手术治疗。
甲状腺左右叶正常大小是为左右互相对称的，一般是左右两叶前后径13MM、左右径17MN、上下径52MM左右。
如果出现某种情况，例如右叶比左叶更大就应该多检查甲状腺功能。平时如果没有任何症状体征，可以不需要处理，注意观察就可以，如果甲状腺越来越大，就要采取手术治疗。临床上常见的甲状腺肿，是指甲状腺体积和形态增大，判断的标准在我国规定甲状腺重量＞30g，视诊和触诊均可以按摩甲状腺，就可以称之为甲状腺肿了。
正常成人的甲状腺的形状类似蝴蝶，分为左右两侧的侧叶，中间通过峡部相连接，甲状腺的正常大小应该是侧叶长4-5cm，宽度1-2cm，厚度约2-3cm，成年人和儿童的甲状腺的大小是不同的，并且性别不同，甲状腺的大小也不同，女性的会比男性的略大。甲状腺作为身体内一个重要的内分泌器官，对人体的生命活动起着重要的调节作用。
甲状腺的大小和形状因性别、年龄和体表面积而异，女性腺体略大于男性。个子高的人，甲状腺的侧叶在彩超检查中呈纵向细长的形状，而个子矮的人腺体呈椭圆形。
甲状腺腺体的正常尺寸具有很大的可变性，腺叶的大小通常不一样。1岁时，平均长度为25毫米，前后直径为12毫米至15毫米，宽10毫米至15毫米。正常成人中，甲状腺长40毫米至60毫米，前后直径20毫米至30毫米，宽15毫米至20毫米。峡部为腺体最小部分，前后直径4毫米至6毫米。甲状腺叶前后直径大于20mm，峡部大小大于10mm，可认为是增大的甲状腺。正常甲状腺重约20-30克。女性甲状腺比男性稍大。
甲状腺大小正常值一般参考甲状腺超声检查结果。
上下径必须为4.0cm-5.0cm、左右径必须为2.0cm-2.5cm、前后径必须为1.5cm-2.0cm，峡部前后径必须小于0.5cm。该检查需结合其余的检查结果，综合观察诊治疾病。正常甲状腺大小因年龄、身高、性别、体重等个体差异而有一定差异。女性甲状腺的大小比男性大一点。青春期和妊娠期，由于生长发育的需要，机体对甲状腺激素的需要量较大，甲状腺可能出现生理肿大。成人后甲状腺停止发育，老年后出现相对萎缩。