甲减，亦即甲状腺功能减退症，者应该尽量避免饮酒
如果饮酒过量，就很可能造成严重的后果。对此类病人来说，不能喝酒，其原因是甲减患者出现了病症，可涉及全身各系统，当然还有消化系统、甲减患者等，胃肠道蠕动可偏慢，整个代谢将减低，若又饮酒，易使胃肠道负担过重，增加肝脏负担，对甲减者来说，整个病症包括对生活质量控制不利。因为酒对人体有很强的毒性作用，特别是长期大量饮酒，就会引起严重的肝损害。故对甲减者，还是不饮酒为好。每个人都必须明确，许多内科疾病，改善个人生活习惯，好生活方式介入至关重要。
得了甲减可能会影响生育。
甲减可能会影响到正常的生育，所以患者要及时治疗，控制好自己的病情，以免对胎儿造成不良的影响。如果情况稳定了，患者就可以要孩子了。在平时，患者要多做锻炼，加强身体素质，不要太劳累。患者平时要多吃一些高蛋白、高维生素的食物，避免食用辛辣刺激的食物。患者要有充足的睡眠，避免熬夜，以免影响正常的内分泌。
得了甲减可以怀孕。如果在备孕前就已经发现有甲状腺功能减退症并进行药物治疗，在备孕期间千万不要停止替代治疗。而应该在替代治疗的基础上重新调整药量，将tsh抑制到2.5以下，怀孕是比较安全的。
如果想要判断是否有甲减，首先要对照一下有没有类似的症状。比如甲减患者会出现代谢低下的症状，比如身体乏力，嗜睡，没有精神，反应迟钝。患者可能会出现便秘的症状，也有可能导致体重增加。出现食欲减退、贫血、高脂血症等症状。当然，如果真的怀疑是甲减，需要去医院内分泌科监测甲状腺功能。患者需要遵医嘱及时进行治疗。
得了甲减通常有头晕、头发稀少、皮肤干燥等症状。
甲减的主要表现为头晕、头发稀少、皮肤干燥、面颊肿胀、脸色苍白、皮肤粗糙、听力下降、寒颤、智力低下、嗓子沙哑、指甲变硬、变厚、体重增加、性欲下降、男性阳萎、女性月经不调、表情淡漠、嗜睡、失眠、大便秘结等。在治疗时，主要是补充甲状腺激素，需要遵医嘱尽早用优甲乐，使甲状腺功能稳定在正常的范围。
如果怀孕期间出现了甲亢，建议及时服用左甲状腺素钠片，让其恢复到原来的水平。
在怀孕三个多月的时候，宝宝的甲状腺激素是由母亲来供给的，一旦出现了甲减，会对宝宝的神经系统和智能的发展造成一定的不利。服用药物的头三个多星期要进行一次指标检查，药物剂量调整，一个月一次，怀孕中和晚期两个月一次。女性在怀孕期间可以多食用海带、紫菜等。
患者平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。
