血糖高的人可以吃鸡蛋吗

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我这几天感觉到身体不舒服,去查后结果是血糖高,血糖高可以吃鸡蛋吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高的人是可以吃鸡蛋的。首先鸡蛋是富含蛋白质的食物,可以补充人体必需的各种氨基酸和蛋白质。其次,鸡蛋的碳水化合物含量很低,属于升糖指数很低的食物,对餐后血糖的影响比较小。血糖高控制饮食的原则是,控制总热量的前提下,保证各种影响物质的多样化供应,蛋白是食物的必需成分,鸡蛋作为富含蛋白的食物,是糖尿病饮食结构中的重要成分,因此血糖高可以吃鸡蛋,每天吃一个比较合适。
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血糖高的人是可以吃鸡蛋的。首先鸡蛋是富含蛋白质的食物,可以补充人体必需的各种氨基酸和蛋白质。其次,鸡蛋的碳水化合物含量很低,属于升糖指数很低的食物,对餐后血糖的影响比较小。血糖高控制饮食的原则是,控制总热量的前提下,保证各种影响物质的多样化供应,蛋白是食物的必需成分,鸡蛋作为富含蛋白的食物,是糖尿病饮食结构中的重要成分,因此血糖高可以吃鸡蛋,每天吃一个比较合适。

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糖尿病患者可食用菠萝,但是要注意适量。
由于水果富含维生素,对补充必须营养素十分有利,但糖尿病患者食用菠萝时,需要注意试着选两餐,比如说上午的食用水果,同时配合有规律地锻炼,并严密监测当天血糖。并且食用量也不能太大,一般来说不宜超过200克。特别要留意菠萝罐头或菠萝汁,晚近食品加工时,混入大量糖类,无法用它来取代原始水果,增加了高血糖的负担。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高的患者不建议吃荔枝。
血糖高的含义就是血糖值高于正常范围。空腹血糖正常值小于6.1mmol/L,餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmol/L,如果高于这一范围,一般就是血糖高。荔枝为无患子科荔枝属植物,含有丰富的维生素C、维生素A、葡萄糖、柠檬酸等人体所需的营养成分,荔枝含糖量高,容易引起血糖升高,长期高血糖容易引发心脑血管疾病,出现并发症,建议血糖高的患者多吃柚子,橘子,苹果等水果。

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血糖高能吃鸡蛋,鸡蛋是一种不含糖分的食物,主要含有蛋白质,治疗血糖高,需要适当补充蛋白质的,因为血糖高由于体内利用血糖出现障碍,所以出现血糖蓄积,不能够有效的转化供应能量,所以引起血糖高的现象,补充蛋白质供应能量,防止出现营养缺乏。血糖高需要积极的治疗,控制饮食,减少糖类食物,含淀粉类食物的食用,加强运动,必要时用药物治疗。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高的人可以吃如梨、西瓜、苹果、橙子、猕猴桃、柚子、杨梅、葡萄、桃子等水果。最好在两餐之间口服,量不宜过多。梨能够起到清热、解毒、袪痰的作用,也适合糖尿病血糖高的人吃。

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血糖高的人可以吃核桃,核桃干果食品,糖含量相对较低,对病人的身体没有影响,正确和高血糖病人吃核桃不仅不会提高血糖,而且低血糖症的效果,不饱和脂肪酸可以减少身体的胰岛素抵抗反,而且可以减少肠道吸收胆固醇,非常适合一些病人血脂高,血压高等,但核桃含有较多的脂肪,使人血糖过高。

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