正常指数为3.9到7.8mmol/L，血糖指数应低于7.8，餐后两小时血糖如果重复两次测试均高于正常值，一般可确诊为糖尿病，若结果大于或等于7.8还需进一步做糖耐量测试才能诊断，糖是身体必不可少的营养之一。
孕妇餐后血糖正常值范围小于8.5mmol/L。
怀孕之后，女性身体内的生长激素会高过常人，饭后血糖还会高过常人。孕妇正常血糖需在餐后2小时小于8.5mmol/L。假如数次精确测量超出该值，孕妇很有可能身患妊娠糖尿病。孕妇要记住餐后2小时这个概念，才可以在餐后2小时测血糖。这儿的2小时不但指餐后2小时，也包括从第一餐开始计算出来的餐后2小时。
正常人的餐后血糖一般是指正常人餐后两小时的血糖，一般餐后两小时的血糖正常值范围是4.4-7.8mmol/L之间，在范围之间的都是属于正常的。如果餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，是餐后血糖异常，属于糖耐量受损。
在舒张压低于80毫米汞柱的情况下，其收缩压（高压）低于120毫米汞柱。收缩压120-139mmHg是正常的高值。或者（以及）80至89毫米汞柱的舒张压。血压高于140mmHg或/或舒张压超过90mmHg是高血压。这个指标适用于超过18周岁的成人。建议高血压的患者及时前往正规医院，在医生指导使用卡托普利、氯沙坦、缬沙坦等药物来治疗。
餐后血糖通常是指从吃第一口饭开始算起，两个小时以后测定的血糖数值。正常人餐后两小时的血糖范围是4.4-7.8。如果餐后血糖在7.8-11.1时提示存在糖耐量减退，也就是通常所说的早期糖尿病。对于糖尿病患者人群，餐后两小时血糖的控制目标是5-10。
血糖正常值标准区间是，空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1，餐后血糖值正常值不得高于7.8，即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时，然后需及时改正，这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。
