糖尿病可以吃什么水果

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我这阵子有点不舒服,去检查说是得了糖尿病,想吃点水果,不知道什么水果可以吃?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病吃水果要选择含糖指数小的水果,如黄瓜、草莓、香瓜,樱桃、橙子、梨、菠萝等,但是需要注意的是进食水果的时间以及时机。需要在血糖保持稳定之后才能吃,而时间则是在两餐之间吃,这样才能保持血糖的稳定。至于水果的量,以自己的拳头比较,差不多大的就行了。
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糖尿病患者可以吃猕猴桃、杨桃、柚子、橙子、草莓、樱桃等水果。
吃这些水果是不会引起血糖波动的,主要是因为该类水果,升糖指数不高,适量食用通常并不会影响糖尿病患者的病情。另外在饮食上可以多吃粗粮,避免吃高糖高脂肪的食物,减少对身体代谢的刺激。若是必要时,患者可在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物缓解症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,妊娠糖尿病可以吃柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等水果,但需注意适量吃,具体内容如下:
孕妇可以吃葡萄、柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等,葡萄、香蕉、甘蔗、葡萄等糖份比较高。苹果富含的铬能增强人体对胰岛素的敏感度。柚子里含有的柚子,具有胰岛素的效果,对血糖有很好的调节效果。但是每天摄入的蔬果数量要严格限制在200克/日以内。孕期糖尿病患者的膳食管理非常关键,不仅要确保孕期的能量和营养需求,还要确保孕妇的健康成长。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

猕猴桃:猕猴桃热量低,含糖量也很低。苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。草莓:草莓含有丰富的钾,可以缓解糖尿病口渴的症状。樱桃:樱桃酸酸甜甜,也是妊娠糖尿病可以吃的水果。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。一般情况下,有冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病可以吃含糖量比较低的、富含膳食纤维的水果,具体内容如下:
如果患者患有冠状动脉粥样硬化性心脏病和糖尿病,患者应尽量避免食用糖分较高的水果,以免对血糖产生负面作用。因此,患者可以适当地吃含糖量比较低的、富含膳食纤维的水果,如猕猴桃、香蕉、苹果等,这类水果通常不会导致患者病情加重,还有助于为患者提供身体所需要的营养元素,有助于增强患者体质。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

糖尿病患者可以吃的水果有:
1.无花果:无花果是一种甜但富含纤维的水果,富含酸和酶,对糖尿病患者非常好。
2.樱桃:樱桃中丰富的花青素是抗氧化剂,可以改善血管壁的弹性,控制糖尿病并发症的发生。樱桃也是低血糖指数的食物,可以很好地控制血糖上升。
3.杨桃:杨桃水分丰富,热量低,肉香味丰富。有解热解毒、消赤利参、润肠通便、降血糖功效。这是适合糖尿病患者吃的水果。
4.草莓:草莓热量低,防止饭后血糖迅速升高,不会增加胰腺的负担。另外草莓中含有丰富的维生素和矿物质,有助于降低血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以吃以下水果:
1.火龙果的营养主要以蛋白质为主要成分,所以火龙果营养成分中含有少量维生素和多种矿物质。最重要的是火龙果的含糖量特别低,所含的花青素具有抗氧化效果,对治疗糖尿病非常有效。
2.山楂对糖尿病患者有疗效的原因主要是膳食纤维的功效。不仅可以增进食欲,增强免疫力,所含的膳食纤维和钾都有抑制血糖上升的作用,至少可以减缓血糖。
3.樱桃是水果中的公主,价格很贵。很多人吃樱桃是因为好吃,其实樱桃对人体效果很好。它含有很高的铁元素,还对控制血糖有一定的功效。

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擅长:内分泌常见病的诊治。