减肥尿酮高怎么办

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我家人一直说我胖,最近我就在减肥,这两天查出来尿酮偏高,减肥尿酮高怎么办?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
减肥期间尿酮增加与饮食有关,需对饮食进行的调理,减肥尿酮高主要是摄入碳水化合物过多,消化能力较弱容易发生尿酮增高。在减肥的过程中,尿酮增高对肝肾功能运行没有影响,没有出现不适的症状,可以不用理会。
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减肥期间尿酮增加与饮食有关,需对饮食进行的调理,减肥尿酮高主要是摄入碳水化合物过多,消化能力较弱容易发生尿酮增高。在减肥的过程中,尿酮增高对肝肾功能运行没有影响,没有出现不适的症状,可以不用理会。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以调整饮食结构,限制高脂高热量食物,粮食类食物定量进食,每天四两,三餐平均分配,可以适当进食粗粮,小量进食水果,每天一两瘦肉一个鸡蛋。适当运动,逐渐把体重控制好。

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减肥酮体过高一般可以通过喝无糖苏打水、摄入主食等方式来改善。具体分析如下:
1.喝无糖苏打水:苏打水是碱性的,在减肥酮体过高时,喝一些无糖苏打水,可以利用苏打水的碱性中和原理来促进酮体的代谢,从而能够减少对身体的损伤。
2.摄入主食:减肥酮体过高主要是摄入的热量不足,建议可以适当吃一些主食,比如米饭、馒头等。通常能够有效的减少脂肪的分解,并且还能避免过多的酮体生成。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥低血糖要及时的喝一些饮料或者是吃一些糕点等进行补充。减肥也要保证机体营养的供应,不要过度的节食,这样会出现低血糖,低血压,长时间会出现营养不良的情况的。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一个人的体型身高,与遗传因素、后天营养、以及生活习惯等有关。17岁骨骺线应该还没有闭合,考虑还有增高的可能。不要熬夜,保持充足的睡眠,生长激素是在深度睡眠之后才释放的,饮食上相对控制一下,少吃一些甜食,以及高脂肪、高蛋白的食物,不要偏食,加强体育运动,吃一些钙片,需要长期坚持的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

减肥期间口臭要注意饮食生活,不吃刺激上火的食物,正常的三餐,少吃高热量的食物,避免暴饮暴食,多锻炼身体,多出汗,口臭的问题可能是肠胃消化不好引起的,可以到医院查一下,要健康的减肥。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。