出现内分泌失调的症状时，多吃些谷类，鱼类，蛋类，肉类等富含高营养的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果，同时还要保证充足的睡眠，保持良好情绪，而且要积极参加体育锻炼。
男性内分泌失调可以通过以下方式进行检查：
男性的内分泌六项主要是内分泌功能实验检查，二精液分析检查，三激素测量检查，四睾丸活检检查，五染色体检查，六是其他的检查。还需要检查是否有甲状腺，下丘脑，垂体等。另外，男性在平时要注意作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多补充维生素,多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒。必须要让自己的情绪稳定下来。
如果是男人出现了内分泌紊乱，可以服用一些抑制荷尔蒙和人工合成的药物，也可以服用一些生理剂量的荷尔蒙来进行缓解和治疗，当体内的雄激素和雌性荷尔蒙达到了一个平衡，身体的新陈代谢就会恢复正常。男性内分泌失调吃黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等食物，还可以吃绿色的食物,比如西兰花,生菜,芹菜等。患者还需要服用雄激素药物,例如睾酮。
男性内分泌紊乱可以治愈，但不能治愈与性别没有关系，要看内分泌紊乱的病因。
比如激素在靶组织的体抗，荷尔蒙生成不足，荷尔蒙生成过量。内分泌失调的治疗分为激素功能亢进和激素功能减退两大类，如果出现激素功能亢进，可以采取放疗，手术切除等方法，如果功能减退，可以选择外源性的辅助治疗或替代治疗，建议患者积极就医。
男性内分泌紊乱主要表现为：长痘痘，睾丸内分泌不良的病变，还可能会促销肾上腺疾病，甲状腺疾病，垂体病变等。
患者平时要多休息，多饮水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、油腻、刺激性的食品，要有一个健康的生活方式，要有规律的作息，不要太疲劳，不要熬夜，需要养成良好的生活习惯，有利于自己的身体健康。
内分泌紊乱要根据具体的病因来进行调理。
例如引起内分泌紊乱的三条轴，第一条轴为下丘脑垂体肾上腺轴，第二条轴为下丘脑垂体腺轴，第三条轴为下丘脑垂体腺轴。甲状腺这条轴有问题，可能会引起甲状腺机能亢进症和甲状腺功能低下症，这两种病症都有可能引起内分泌紊乱，所以要积极的进行甲亢的治疗，同时还要考虑到甲减的情况。